LOF Midtjylland sætter fokus på træning efter fødslen via barnevognsfitness eller efterfødselstræning med vores dygtige undervisere. Kom i form igen efter fødslen og styrk kroppen.
Stimulastik® for baby 2-5 måneder er sansemotorisk træning for dit barn, hvor du lærer øvelser og lege, der understøtter dit barns normale og sunde motoriske udvikling. Stimulastik® er opdelt i 2 udviklingsgrupper: 2-5 måneder og 6-10 månede...
Et efterfødselsyoga forløb, der er langt mere end fysisk genoptræning af din krop. Et rum hvor du får plads til at mærke efter, lande efter fødslen. Trygt og roligt i fællesskab med andre nye mødre og deres babyer.I et roligt tempo arbejder vi med...
Babytummel styrker barnet, og
giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger til en
god indlæring samt motorisk udvikling.
I løbet af kursets 5 kursusgange vil
vi:
Lege en række lege, som styrker barnets
sansem...
Babytummel styrker barnet, og
giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger til en
god indlæring samt motorisk udvikling.
I løbet af kursets 5 kursusgange vil
vi:
Lege en række lege, som styrker barnets
sansem...
På dette kursus er din baby primært i fokus. Vi øver aktiviteter, som du kan fortsætte med at lave hjemme evt. sammen med far eller andre pårørende. Jeg låner på skift en af børnene og viser face to face og "live", hvordan du giver babymassage, la...
Babytummel styrker barnet, og
giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger til en
god indlæring samt motorisk udvikling.
I løbet af kursets 4 kursusgange vil
vi:
Lege en række lege, som styrker barnets
sansem...
Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og
vægt. Også hvis du aldrig har dyrket yoga før eller endda har meget erfaring
med yoga. Barsels yoga styrker og smidiggør kroppen, med øvelser der blidt får
kroppen til a...
Et efterfødselsyoga forløb, der er langt mere end fysisk genoptræning af din krop. Et rum hvor du får plads til at mærke efter, lande efter fødslen. Trygt og roligt i fællesskab med andre nye mødre og deres babyer.I et roligt tempo arbejder vi...
I denne workshop arbejder vi med fokus på god kontakt til din baby. Du introduceres til sansemotoriske øvelser og hvilke redskaber man kan inddrage. Vi kommer ind på kontakten til dit barn samt hvilke sanser, der hovedsageligt er i spil og hvilken...
Babytummel styrker barnet, og
giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger til en
god indlæring samt motorisk udvikling.
I løbet af kursets 5 kursusgange vil
vi:
Lege en række lege, som styrker barnets
sansem...
Babytummel styrker barnet, og
giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger til en
god indlæring samt motorisk udvikling.
I løbet af kursets 5 kursusgange vil
vi:
Lege en række lege, som styrker barnets
sansem...
Babytummel styrker barnet, og
giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger til en
god indlæring samt motorisk udvikling.
I løbet af kursets 5 kursusgange vil
vi:
Lege en række lege, som styrker barnets
sansem...
Babymassage
er med til at øge barnets kropsbevidsthed og årvågenhed. Det er vigtigt at
stimulere berøringssansen, der er primær og vigtig for barnets udvikling.
I det tætte og intense samvær med barnet i forbindelse med babymassagen,
styrker...
På dette kursus er din baby primært i fokus. Vi øver aktiviteter, som du kan fortsætte med at lave hjemme evt. sammen med far eller andre pårørende. Jeg låner på skift en af børnene og viser face to face og "live", hvordan du giver babymassage, la...
På dette hold er der fokus på at komme rigtigt og godt i gang med træningen efter graviditet og fødsel.Vi bygger kroppens styrke op indefra og ud. De første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden, mavemuskulaturen samt løsne op for...
Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og
vægt. Også hvis du aldrig har dyrket yoga før eller endda har meget erfaring
med yoga. Barsels yoga styrker og smidiggør kroppen, med øvelser der blidt får
kroppen til a...
Et efterfødselsyoga forløb, der er langt mere end fysisk genoptræning af din krop. Et rum hvor du får plads til at mærke efter, lande efter fødslen. Trygt og roligt i fællesskab med andre nye mødre og deres babyer.I et roligt tempo arbejder vi...
På dette hold er der fokus på at komme rigtigt og godt i gang med træningen efter graviditet og fødsel.Vi bygger kroppens styrke op indefra og ud. De første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden, mavemuskulaturen samt løsne op f...
På dette hold er der fokus på at komme rigtigt og godt i gang med træningen efter graviditet og fødsel.Vi bygger kroppens styrke op indefra og ud. De første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden, mavemuskulaturen samt løsne op f...
På dette hold er der fokus på at komme rigtigt og godt i gang med træningen efter graviditet og fødsel.Vi bygger kroppens styrke op indefra og ud. De første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden, mavemuskulaturen samt løsne op f...
På dette hold er der fokus på at komme rigtigt og godt i gang med træningen efter graviditet og fødsel.Vi bygger kroppens styrke op indefra og ud. De første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden, mavemuskulaturen samt løsne op f...
På dette hold er der fokus på at komme rigtigt og godt i gang med træningen efter graviditet og fødsel.Vi bygger kroppens styrke op indefra og ud. De første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden, mavemuskulaturen samt løsne op f...
På dette hold er der fokus på at komme rigtigt og godt i gang med træningen efter graviditet og fødsel.Vi bygger kroppens styrke op indefra og ud. De første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden, mavemuskulaturen samt løsne op f...