En ny lille verdensborger er altid en stor begivenhed og en omvæltning for de nybagte forældre og eventuelle søskende. LOF Midtjylland har valgt at sætte fokus på familien, tiden op til fødslen og den efterfølgende tid med barselsorlov og alt det nye, der følger med et lille nyt barn.
LOF Midtjylland tilbyder kurser i form af gravidyoga, efterfødselstræning og efterfødselsyoga. Vi er her for, at du skal have den bedste oplevelse, både før og efter fødslen.
BabyTummel har vi i både Bjerringbro og Skanderborg - og som noget nyt, er der også hold kun for far og baby.
På dette hold er der fokus på at komme rigtigt og godt i gang med træningen efter graviditet og fødsel.Vi bygger kroppens styrke op indefra og ud. De første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden, mavemuskulaturen samt løsne op f...
Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og so...
Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og so...
Far/Babytummel er til dig der evt. er på fædre barsel og har lyst til at styrke bånd med dit barn i samværet med andre fædre.Det styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver barnet gode forudsætninger for en god indlæring samt mo...
Vil du have inspiration til tumlelege, der stimulerer dit barns sanser? Og vil du blive klogere på, hvordan du understøtter dit barns motoriske udvikling? Eller ønsker du bare at lege med dit barn sammen med andre børn og deres forælder - så er Ba...
Føler du at dit barn kræver mere og mere af dig? Vil du gerne have værktøjer til at hjælpe dit barn videre motorisk, og samtidig få en velstimuleret, og motorisk mættet baby? Eller ønsker du bare at lege med dit barn sammen med andre børn og deres...
Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og vægt. Det er også for dig, der aldrig har dyrket yoga før eller endda har meget erfaring med yoga. Barsels yoga styrker og smidiggør kroppen, med øvelser der blidt får k...
Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og
velvære, hvor der er plads til at være dig og til at være gravid. At være
gravid er noget ganske særligt og det at skabe liv kan være utrolig hårdt og
udfordrende. Her ka...
På dette hold er der fokus på at komme rigtigt og godt i gang med træningen efter graviditet og fødsel.Vi bygger kroppens styrke op indefra og ud. De første gange med ekstra fokus på genoptræning af bækkenbunden, mavemuskulaturen samt løsne op f...
Babytummel styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver børnene gode forudsætninger for en god indlæring samt motorisk udvikling. I løbet af de 5 kursusgange vil vi: Lege en række lege, som styrker barnets sansemotorik, og so...
Far/Babytummel er til dig der evt. er på fædre barsel og har lyst til at styrke bånd med dit barn i samværet med andre fædre.Det styrker barnet og giver det en god start på livet. Det giver barnet gode forudsætninger for en god indlæring samt mo...
Vil du have inspiration til tumlelege, der stimulerer dit barns sanser? Og vil du blive klogere på, hvordan du understøtter dit barns motoriske udvikling? Eller ønsker du bare at lege med dit barn sammen med andre børn og deres forælder - så er Ba...
Føler du at dit barn kræver mere og mere af dig? Vil du gerne have værktøjer til at hjælpe dit barn videre motorisk, og samtidig få en velstimuleret, og motorisk mættet baby? Eller ønsker du bare at lege med dit barn sammen med andre børn og deres...
Savner du at gøre noget godt for dig selv? Har du svært ved at give dig selv lov til at give den gas på grund af graviditet? Er du i tvivl om hvad du må og ikke må i forbindelse med træning når du er gravid?Uanset grunden så er du meget velkommen...
Vil du have inspiration til tumlelege, der stimulerer dit barns sanser? Og vil du blive klogere på, hvordan du understøtter dit barns motoriske udvikling? Eller ønsker du bare at lege med dit barn sammen med andre børn og deres forælder - så er Ba...
Føler du at dit barn kræver mere og mere af dig? Vil du gerne have værktøjer til at hjælpe dit barn videre motorisk, og samtidig få en velstimuleret, og motorisk mættet baby? Eller ønsker du bare at lege med dit barn sammen med andre børn og deres...