Yoga for alle - Støvring

Yoga er for alle, også for dig.

Øvelserne på dette hold er valgt så alle kan være med og få noget ud af det, begyndere som øvede. 

Gennem øvelserne opbygges og bevares en sund og smidig krop. Øvelserne aktiverer og stimulerer kredsløbet og de indre organer. Gennem afspænding tilføres kroppen energi. Åndedrætsøvelserne virker nerveberoligende. 

Den styrke, smidighed, ro og harmoni som yoga bibringer, giver større modstandskraft mod sygdomme og psykiske problemer. 

Vi starter og slutter med afspænding. Yoga vil give dig en fornemmelse af kropslige helhed og balance.

Praktisk info

Husk en yogamåtte, evt. tæppe eller en varm trøje, varme sokker til afspænding og et åbent sind
Nummer
20102 - Yoga for alle - Støvring
Første mødegang
mandag den 27.01.20 kl. 17:00 - 18:30
Undervisere
Adresse

Stubhuset, Grangårdsvej 11, 9530 Støvring

Se på kort

Mødegange
12
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 244,00 975,00
Pensionist Rebild
DKK 226,00 903,00
mandag den 27.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 03.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 10.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 24.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 02.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 09.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 16.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 23.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 30.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 20.04.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Victoria Nord

Grangårdsvej 11, 9530 (Mødelokale)

Se på kort

mandag den 27.04.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Victoria Nord

Grangårdsvej 11, 9530 (Mødelokale)

Se på kort

mandag den 04.05.20

Kl. 17:00 - 18:30

Med Victoria Nord

Grangårdsvej 11, 9530 (Mødelokale)

Se på kort