Mave, ryg og ro i sindet - Workshop

Med blide øvelser og et roligt tempo opøver vi smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Vi kommer hele kroppen igennem, og har et særligt fokus på at aktivere og styrke kroppens kerne – mave og ryg. Du vil opleve øget fysisk velvære samt glæde og ro i sindet.
Alle kan deltage uanset tidligere yogaerfaring.
Medbring yogamåtte, uldtæppe, en lille pude og evt. yogablokke

Nummer
202134 - Mave, ryg og ro i sindet - Workshop
Første mødegang
søndag den 13.09.20 kl. 10:00 - 13:00
Undervisere
Adresse

Bie Center, Nordvestvej 4, 9500 Hobro

Se på kort

Mødegange
1
Pris
Almen
DKK 190,00
søndag den 13.09.20

Kl. 10:00 - 13:00

Med Rikke Gilling

Nordvestvej 4, 9500 (Bie Center Salen)

Se på kort