• Tina Lyngbak

    Hej. Jeg er instruktør i Yoga (Hatha og Yin) og Pilates, og er også fysiurgisk Massør

    Har uddannet mig løbende gennem de seneste 10 år, og for mig giver det at undervise en masse energi og glæde, som jeg glæder mig til at give videre til mine kursister

Pilates - Hadsund Hallen

Din krop vil belønne dig for at gå til Pilates – det samme vil dit hoved.

Pilates styrker de svage muskler og strækker de stramme muskler. Og i Pilates arbejder vi med den dybe muskulatur og vejrtrækning med fokus på kropsholdning.

Alle kan deltage da vi starter stille og roligt med de grundlæggende principper.

I LOFs Pilates undervisning træner vi på mindre hold med max. 10 personer og i gode faciliteter hvilket giver god kvalitet.

Medbring: Måtte og et håndklæde eller tæppe og behageligt tøj

Nummer
231154 - Pilates - Hadsund Hallen
Første mødegang
torsdag den 19.01.23 kl. 10:00 - 11:30
Undervisere
Adresse

Hadsund Hallen, Stadionvej 25, 9560 Hadsund

Se på kort

Mødegange
10
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 560,00 800,00
torsdag den 19.01.23
Er blevet afholdt
torsdag den 26.01.23
Er blevet afholdt
torsdag den 02.02.23
Er blevet afholdt
torsdag den 09.02.23

Kl. 10:00 - 11:30

Tina Lyngbak

Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

Se på kort

torsdag den 23.02.23

Kl. 10:00 - 11:30

Tina Lyngbak

Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

Se på kort

torsdag den 02.03.23

Kl. 10:00 - 11:30

Tina Lyngbak

Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

Se på kort

torsdag den 09.03.23

Kl. 10:00 - 11:30

Tina Lyngbak

Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

Se på kort

torsdag den 16.03.23

Kl. 10:00 - 11:30

Tina Lyngbak

Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

Se på kort

torsdag den 23.03.23

Kl. 10:00 - 11:30

Tina Lyngbak

Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

Se på kort

torsdag den 30.03.23

Kl. 10:00 - 11:30

Tina Lyngbak

Stadionvej 25, 9560 (HAL D)

Se på kort