Hjertemotion hold 5 - Mfjord


    Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

     

    Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

    Underviser er uddannet fysioterapeut.

     

    Praktisk info

    Medbring sko til indendørs træning samt håndklæde

    Bemærk. Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling.

    Nummer
    212105 - Hjertemotion hold 5 - Mfjord
    Første mødegang
    mandag den 23.08.21 kl. 09:15 - 10:15
    Undervisere
    Adresse

    Fysioterapeut Mogens Samuelsen, Jernbanegade 4, 9500 Hobro

    Se på kort

    Mødegange
    15
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 333,00 500,00
    mandag den 23.08.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 30.08.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 06.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 13.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 20.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 27.09.21

    Kl. 09:15 - 10:15

    Mogens Samuelsen

    Jernbanegade 4, 9500 (Træningslokale1)

    Se på kort

    mandag den 04.10.21

    Kl. 09:15 - 10:15

    Mogens Samuelsen

    Jernbanegade 4, 9500 (Træningslokale1)

    Se på kort

    mandag den 11.10.21

    Kl. 09:15 - 10:15

    Mogens Samuelsen

    Jernbanegade 4, 9500 (Træningslokale1)

    Se på kort

    mandag den 25.10.21

    Kl. 09:15 - 10:15

    Mogens Samuelsen

    Jernbanegade 4, 9500 (Træningslokale1)

    Se på kort

    mandag den 01.11.21

    Kl. 09:15 - 10:15

    Mogens Samuelsen

    Jernbanegade 4, 9500 (Træningslokale1)

    Se på kort

    mandag den 08.11.21

    Kl. 09:15 - 10:15

    Mogens Samuelsen

    Jernbanegade 4, 9500 (Træningslokale1)

    Se på kort

    mandag den 15.11.21

    Kl. 09:15 - 10:15

    Mogens Samuelsen

    Jernbanegade 4, 9500 (Træningslokale1)

    Se på kort

    mandag den 22.11.21

    Kl. 09:15 - 10:15

    Mogens Samuelsen

    Jernbanegade 4, 9500 (Træningslokale1)

    Se på kort

    mandag den 29.11.21

    Kl. 09:15 - 10:15

    Mogens Samuelsen

    Jernbanegade 4, 9500 (Træningslokale1)

    Se på kort

    mandag den 06.12.21

    Kl. 09:15 - 10:15

    Mogens Samuelsen

    Jernbanegade 4, 9500 (Træningslokale1)

    Se på kort