Hjertemotion hold 4 - Mfjord


Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Underviser er uddannet fysioterapeut.

 

Praktisk info

Bemærk. Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling.

Nummer
211104 - Hjertemotion hold 4 - Mfjord
Første mødegang
tirsdag den 05.01.21 kl. 16:00 - 17:00
Undervisere
Adresse

Hadsund Sundhedscenter, Vestergade 4, 9560 Hadsund

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 433,00 500,00
tirsdag den 05.01.21
Er blevet afholdt
tirsdag den 12.01.21
Er blevet afholdt
tirsdag den 19.01.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 26.01.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 02.02.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 09.02.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 23.02.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 02.03.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 09.03.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 16.03.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 23.03.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 06.04.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 13.04.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 20.04.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 27.04.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort