Hjertemotion hold 4 - Mfjord


Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Underviser er uddannet fysioterapeut.

 

Praktisk info

Bemærk. Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling.

Nummer
202104 - Hjertemotion hold 4 - Mfjord
Første mødegang
tirsdag den 18.08.20 kl. 16:00 - 17:00
Undervisere
Adresse

Hadsund Sundhedscenter, Vestergade 4, 9560 Hadsund

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 150,00 450,00
tirsdag den 18.08.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 25.08.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 01.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 15.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 06.10.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 20.10.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 27.10.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 03.11.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 17.11.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 01.12.20

Kl. 16:00 - 17:00

Med Pernille Ditlevsen

Vestergade 4, 9560 (Salen)

Se på kort