Hjertemotion hold 2 - Mfjord


Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Underviser er uddannet fysioterapeut.

 

Praktisk info

Bemærk. Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling.

Nummer
211102 - Hjertemotion hold 2 - Mfjord
Første mødegang
onsdag den 06.01.21 kl. 16:00 - 17:00
Undervisere
Adresse

Hobro Idrætscenter, Amerikavej 22, 9500 Hobro

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 433,00 500,00
onsdag den 06.01.21
Er blevet afholdt
onsdag den 13.01.21
Er blevet afholdt
onsdag den 20.01.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

Se på kort

onsdag den 27.01.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

Se på kort

onsdag den 10.02.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

Se på kort

onsdag den 17.02.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

Se på kort

onsdag den 24.02.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

Se på kort

onsdag den 03.03.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

Se på kort

onsdag den 10.03.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

Se på kort

onsdag den 17.03.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

Se på kort

onsdag den 24.03.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

Se på kort

onsdag den 31.03.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

Se på kort

onsdag den 07.04.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

Se på kort

onsdag den 14.04.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

Se på kort

onsdag den 21.04.21

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Amerikavej 22, 9500 (Rød sal)

Se på kort