Hjertemotion hold 1 - Rebild

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Underviser i Hjertemotion er uddannet fysioterapeut.

Praktisk info

Bemærk Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen  til en nedsat deltagerbetaling.
Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste.
Nedsat betaling ved løbende optag
Nummer
21120 - Hjertemotion hold 1 - Rebild
Første mødegang
mandag den 25.01.21 kl. 10:00 - 11:00
Undervisere
Adresse

BeneFit Skørping, Møllevej 2, 9520 Skørping

Se på kort

Mødegange
15
Pris
Almen
DKK 525,00
Pensionist Rebild
DKK 475,00
mandag den 25.01.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 01.02.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 08.02.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 15.02.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 01.03.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 08.03.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 15.03.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 22.03.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 29.03.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 12.04.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 19.04.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 26.04.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 03.05.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 10.05.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 17.05.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort