LOF Mariagerfjord-Rebild
Kontor: Teglbakkevej 42, Skelund, 9560 Hadsund
LOF på Facebook30 år, uddannet fysioterapeut fra 2019, født og opvokset i Københavns omegn og tilflytter til Aarhus i 2014, hvor jeg i dag bor sammen med mine kone og min datter på næsten 2 år.
Til daglig arbejder jeg som plejecenterterapeut for forskellige plejecentre i Mariagerfjord Kommune og som fysioterapeut for tilbuddet "Rundt om livet".
Jeg har tidligere arbejdet en del med holdtræning for borgere med kroniske sygdomme (diabetes, hjertekarsygdomme, KOL).
Jeg er energisk og altid i godt humør, så kom frisk!
)Cirkeltræning er for alle, og især velegnet til dig, der har været igennem et genoptræningsforløb, og gerne vil fortsætte med fysisk træning på små hold.
I Cirkeltræning veksler du mellem gulvøvelser og øvelser i maskiner. Du får brugt hele din krop, og der er et godt tempo på øvelserne, så pulsen kommer i vejret. Undervisning afsluttes med udspændings- og strækøvelser, og effekten af cirkeltræning kan mærkes ved, at du kommer i bedre form og får mere energi.
Mød op i behageligt træningstøj og trænings sko samt vand til at opretholde væskebalancen.
Der er løbende optag på holdene i det omfang der er pladser,
Sundhedscentret i Hobro, Brogade 3, 9500 Hobro