Afspænding


    Kurset henvender sig til alle, der ønsker at vide hvordan kroppens muskler fungerer.

    Selv om der undervises som hold, vil Tove have mulighed for at rådgive om, og tilrettelægge undervisningen så indviduelle problemer tilgodeses.

    Afspænding er et fantastisk vigtigt bevægelsesfag for dig, der gerne vil forebygge kroppens funktioner, så du undgår skavanker senere i livet. Og så afhjælper det især spændinger i skuldre.  

     

     


     

     

    Praktisk info

    Løstsiddende tøj og medbring liggeunderlag.
    Nummer
    23101 - Afspænding
    Første mødegang
    tirsdag den 10.01.23 kl. 19:00 - 20:30
    Undervisere
    Adresse

    Støvring Multihus, Kr. Østergaardsvej 4, 9530 Støvring

    Se på kort

    Mødegange
    13
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 609,00 880,00
    Pensionist Rebild
    DKK 554,00 800,00
    tirsdag den 10.01.23
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 17.01.23
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 24.01.23
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 31.01.23
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 07.02.23

    Kl. 19:00 - 20:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 14.02.23

    Kl. 19:00 - 20:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 28.02.23

    Kl. 19:00 - 20:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 07.03.23

    Kl. 19:00 - 20:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 14.03.23

    Kl. 19:00 - 20:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 21.03.23

    Kl. 19:00 - 20:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 28.03.23

    Kl. 19:00 - 20:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 11.04.23

    Kl. 19:00 - 20:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort

    tirsdag den 18.04.23

    Kl. 19:00 - 20:30

    Tove Aaskov Nielsen

    Kr. Østergaardsvej 4, 9530 (Træningslokale 1 sal)

    Se på kort