Hjertemotion hold 4 - Rebild

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Underviser i Hjertemotion er uddannet fysioterapeut.

Praktisk info

Bemærk Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen  til en nedsat deltagerbetaling.
Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste.
Nedsat betaling ved løbende optag
Nummer
21123 - Hjertemotion hold 4 - Rebild
Første mødegang
torsdag den 07.01.21 kl. 10:00 - 11:00
Undervisere
Adresse

Nørager Fysioterapi, Skrænten 10, 9610 Nørager

Se på kort

Mødegange
15
Pris
Almen
DKK 525,00
Pensionist Rebild
DKK 475,00
torsdag den 07.01.21
Er blevet afholdt
torsdag den 14.01.21
Er blevet afholdt
torsdag den 21.01.21
Er blevet afholdt
torsdag den 28.01.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 04.02.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 11.02.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 18.02.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 04.03.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 11.03.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 18.03.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 25.03.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 08.04.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 15.04.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 22.04.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort

torsdag den 29.04.21

Kl. 10:00 - 11:00

Med Marit Larsen Bech

Skrænten 10, 9610 (Træningssal)

Se på kort