Hjertemotion hold 1 - Rebild

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Underviser i Hjertemotion er uddannet fysioterapeut.

Praktisk info

Bemærk Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen  til en nedsat deltagerbetaling.
Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste.
Nedsat betaling ved løbende optag
Nummer
20120 - Hjertemotion hold 1 - Rebild
Første mødegang
mandag den 13.01.20 kl. 10:00 - 11:00
Undervisere
Adresse

BeneFit Skørping, Møllevej 2, 9520 Skørping

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 455,00 525,00
Pensionist Rebild
DKK 412,00 475,00
mandag den 13.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 20.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 27.01.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 03.02.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 10.02.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 24.02.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 02.03.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 09.03.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 16.03.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 23.03.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 30.03.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 20.04.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 27.04.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 04.05.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort

mandag den 11.05.20

Kl. 10:00 - 11:00

Med Jørn Løvbo

Møllevej 2, 9520 (Træningslokale)

Se på kort