Hjertemotion Hobro 1 -ude i det fri


    Medens vi venter på at komme indendørs igen, har vi dette udendørs tilbud hvor indhold er tilrettelagt efter mulighederne i naturen.

    Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

     

    Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

    Underviser er uddannet fysioterapeut.

     


    Praktisk info

    Bemærk. Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling.

    Nummer
    211110 - Hjertemotion Hobro 1 -ude i det fri
    Første mødegang
    tirsdag den 13.04.21 kl. 16:00 - 16:56
    Undervisere
    Adresse

    Hobro Idrætscenter, Amerikavej 22, 9500 Hobro

    Se på kort

    Mødegange
    6
    Pris
    Almen
    DKK 210,00
    tirsdag den 13.04.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 20.04.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 27.04.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 04.05.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 11.05.21
    Er blevet afholdt
    tirsdag den 18.05.21

    Kl. 16:00 - 16:56

    Morten Vang Jensen

    Amerikavej 22, 9500 (P Pladsen)

    Se på kort