Afspænding

Kurset henvender sig til alle, der ønsker at vide hvordan kroppens muskler fungerer.

Selv om der undervises som hold, vil Tove have mulighed for at rådgive om, og tilrettelægge undervisningen så indviduelle problemer tilgodeses.

Afspænding er et fantastisk vigtigt bevægelsesfag for dig, der gerne vil forebygge kroppens funktioner, så du undgår skavanker senere i livet.

 

 

Praktisk info

Løstsiddende tøj og medbring liggeunderlag.
Nummer
20100 - Afspænding
Første mødegang
tirsdag den 07.01.20 kl. 09:30 - 11:20
Undervisere
Adresse

SIFs Klubhus, Kr. Østergaardsvej 2, 9530 Støvring

Se på kort

Mødegange
13
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 577,00 750,00
Pensionist Rebild
DKK 517,00 672,00
tirsdag den 07.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 14.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 21.01.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 28.01.20

Kl. 09:30 - 11:20

Med Tove Aaskov Nielsen

Kr. Østergaardsvej 2, 9530 (Multisalen)

Se på kort

tirsdag den 04.02.20

Kl. 09:30 - 11:20

Med Tove Aaskov Nielsen

Kr. Østergaardsvej 2, 9530 (Multisalen)

Se på kort

tirsdag den 11.02.20

Kl. 09:30 - 11:20

Med Tove Aaskov Nielsen

Kr. Østergaardsvej 2, 9530 (Multisalen)

Se på kort

tirsdag den 25.02.20

Kl. 09:30 - 11:20

Med Tove Aaskov Nielsen

Kr. Østergaardsvej 2, 9530 (Multisalen)

Se på kort

tirsdag den 03.03.20

Kl. 09:30 - 11:20

Med Tove Aaskov Nielsen

Kr. Østergaardsvej 2, 9530 (Multisalen)

Se på kort

tirsdag den 10.03.20

Kl. 09:30 - 11:20

Med Tove Aaskov Nielsen

Kr. Østergaardsvej 2, 9530 (Multisalen)

Se på kort

tirsdag den 17.03.20

Kl. 09:30 - 11:20

Med Tove Aaskov Nielsen

Kr. Østergaardsvej 2, 9530 (Multisalen)

Se på kort

tirsdag den 24.03.20

Kl. 09:30 - 11:20

Med Tove Aaskov Nielsen

Kr. Østergaardsvej 2, 9530 (Multisalen)

Se på kort

tirsdag den 31.03.20

Kl. 09:30 - 11:20

Med Tove Aaskov Nielsen

Kr. Østergaardsvej 2, 9530 (Multisalen)

Se på kort

tirsdag den 14.04.20

Kl. 09:30 - 11:20

Med Tove Aaskov Nielsen

Kr. Østergaardsvej 2, 9530 (Multisalen)

Se på kort