LOF underviser

Pilates - let øvede og øvede

For dig der har lavet pilates før og har kendskab til de grundlæggende begreber.

Du har lyst til at blive udfordret men også fordybe dig i allerede kendte øvelser.

Vi skal lave øvelser der forbedrer muskelbalancen i kroppen, styrker de dybe stabiliserende muskler samt udfordrer evnen til at koordinere.

Du får træning til hele kroppen så du efter hver time vil føle dig stærkere, mere bevægelig og rankere.

Praktisk info

Du skal selv medbringe pilates måtte.
Nummer
19217 - Pilates - let øvede og øvede
Første mødegang
onsdag den 18.09.19 kl. 17:15 - 18:30
Undervisere
Adresse

Himmerlandsvej 59, 9520 Skørping (Skørping Idrætscenter)

Se på kort

Mødegange
10
Pris
Almen
DKK 750,00
Folkepensionister
DKK 690,00
onsdag den 18.09.19
Er blevet afholdt
onsdag den 25.09.19
Er blevet afholdt
onsdag den 02.10.19
Er blevet afholdt
onsdag den 09.10.19
Er blevet afholdt
onsdag den 23.10.19
Er blevet afholdt
onsdag den 30.10.19
Er blevet afholdt
onsdag den 06.11.19
Er blevet afholdt
onsdag den 13.11.19
Er blevet afholdt
onsdag den 20.11.19

Kl. 17:15 - 18:30

Med Jette Staghøj

Himmerlandsvej 59, 9520 (Skørping Idrætscenter)

Se på kort

onsdag den 27.11.19

Kl. 17:15 - 18:30

Med Jette Staghøj

Himmerlandsvej 59, 9520 (Skørping Idrætscenter)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom