LOF Underviser

Cirkeltræning hold 2 - flex

Cirkeltræning er for alle, og især velegnet til dig, der har været igennem et genoptræningsforløb, og gerne vil fortsætte med fysisk træning på små hold.

 

I Cirkeltræning veksler du mellem gulvøvelser og øvelser i maskiner. Du får brugt hele din krop, og der er et godt tempo på øvelserne, så pulsen kommer i vejret. Undervisning afsluttes med udspændings- og strækøvelser, og effekten af cirkeltræning kan mærkes ved, at du kommer i bedre form og får mere energi.

 

Mød op i behageligt træningstøj og trænings sko samt vand til at opretholde væskebalancen.

Der er løbende optag på holdene i det omfang der er pladser.

Praktisk info

2 x Cirkeltræning og 3 x Pilates i Hobro Sundhedscenter gennemføres som flexhold hvilket betyder, at du tilmelder dig et stamhold og bliver du forhindret giver du underviser besked. Du har så mulighed for at indhente den tabte undervisning ved at deltage på eet af de øvrige hold, men kun hvis der er ledige pladser.
Nummer
192121 - Cirkeltræning hold 2 - flex
Første mødegang
torsdag den 05.09.19 kl. 18:40 - 19:40
Adresse

Brogade 3, 9500 Hobro (Sundhedscentret i Hobro)

Se på kort

Mødegange
14
Pris
Almen
DKK 650,00
torsdag den 05.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 12.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 19.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 26.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 03.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 10.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 24.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 31.10.19
Er blevet afholdt
torsdag den 07.11.19
Er blevet afholdt
torsdag den 14.11.19
Er blevet afholdt
torsdag den 21.11.19

Kl. 18:40 - 19:40

Med Emma Maria Svenningsen

Brogade 3, 9500 (Sundhedscentret i Hobro)

Se på kort

torsdag den 28.11.19

Kl. 18:40 - 19:40

Med Emma Maria Svenningsen

Brogade 3, 9500 (Sundhedscentret i Hobro)

Se på kort

torsdag den 05.12.19

Kl. 18:40 - 19:40

Med Emma Maria Svenningsen

Brogade 3, 9500 (Sundhedscentret i Hobro)

Se på kort

torsdag den 12.12.19

Kl. 18:40 - 19:40

Med Emma Maria Svenningsen

Brogade 3, 9500 (Sundhedscentret i Hobro)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom