LOF Underviser

Hjertemotion hold 7 - Mfjord

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Underviser i Hjertemotion er uddannet fysioterapeut.

Praktisk info

Bemærk Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling. Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste. Nedsat betaling ved løbende optag - ca. kr. 30-34 pr. træningsgang.
Nummer
192107 - Hjertemotion hold 7 - Mfjord
Første mødegang
onsdag den 28.08.19 kl. 11:00 - 12:00
Undervisere
Adresse

Lokale, Vestergade 21, 9510 Arden

Se på kort

Mødegange
15
Almen
DKK 450,00
onsdag den 28.08.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 04.09.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 11.09.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 18.09.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 25.09.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 02.10.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 09.10.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 23.10.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 30.10.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 06.11.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 13.11.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 20.11.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 27.11.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 04.12.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

onsdag den 11.12.19

Kl. 11:00 - 12:00

Med Nikolaj Larsen

Vestergade 21, 9510 (Lokale)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom