LOF underviser

Hjertemotion hold 5 - Rebild

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Undervisere i Hjertemotion er alle uddannede fysioterapeuter.

Praktisk info

Bemærk Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen til en nedsat deltagerbetaling. Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste. Nedsat betaling ved løbende optag
Nummer
19224 - Hjertemotion hold 5 - Rebild
Første mødegang
torsdag den 29.08.19 kl. 09:45 - 10:45
Undervisere
Adresse

Træningslokale, Hobrovej 13 B, 9530 Støvring

Se på kort

Mødegange
15
Almen
DKK 525,00
Folkepensionister
DKK 475,00
torsdag den 29.08.19
Er blevet afholdt
torsdag den 05.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 12.09.19
Er blevet afholdt
torsdag den 19.09.19

Kl. 09:45 - 10:45

Med Karina Steensgaard

Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

Se på kort

torsdag den 26.09.19

Kl. 09:45 - 10:45

Med Karina Steensgaard

Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

Se på kort

torsdag den 03.10.19

Kl. 09:45 - 10:45

Med Karina Steensgaard

Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

Se på kort

torsdag den 10.10.19

Kl. 09:45 - 10:45

Med Karina Steensgaard

Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

Se på kort

torsdag den 24.10.19

Kl. 09:45 - 10:45

Med Karina Steensgaard

Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

Se på kort

torsdag den 31.10.19

Kl. 09:45 - 10:45

Med Karina Steensgaard

Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

Se på kort

torsdag den 07.11.19

Kl. 09:45 - 10:45

Med Karina Steensgaard

Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

Se på kort

torsdag den 14.11.19

Kl. 09:45 - 10:45

Med Karina Steensgaard

Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

Se på kort

torsdag den 21.11.19

Kl. 09:45 - 10:45

Med Karina Steensgaard

Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

Se på kort

torsdag den 28.11.19

Kl. 09:45 - 10:45

Med Karina Steensgaard

Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

Se på kort

torsdag den 05.12.19

Kl. 09:45 - 10:45

Med Karina Steensgaard

Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

Se på kort

torsdag den 12.12.19

Kl. 09:45 - 10:45

Med Karina Steensgaard

Hobrovej 13 B, 9530 (Træningslokale)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom