LOF Underviser

Hjertemotion hold 2 - Mfjord

Mere aktiv i hverdagen, så deltag i et givende motionsfællesskab. Særlig tilrettelagt for dig, der har en kronisk hjertesygdom eller gerne vil forebygge livsstilssygdom. Kurset henvender sig til både mænd og kvinder. Er du pårørende, så er du også velkommen.

 

Træningen vil være baseret på kredsløbstræning, styrke og balance, og tilrettelægges så alle kan være med, også selvom du ikke er vant til fysisk træning. Du introduceres til forskellige motionstemaer: Cirkeltræning med fokus på kredsløb, bold og elastik øvelse.

Underviser i Hjertemotion er uddannet fysioterapeut.

Praktisk info

Bemærk Hjertemotion udbydes i samarbejde med Hjerteforeningen Mariagerfjord til en nedsat deltagerbetaling. Der er løbende optag på holdene. Er et hold fuldtegnet, så kommer du på venteliste. Nedsat betaling ved løbende optag - ca. kr. 30-34 pr. træningsgang.
Nummer
192102 - Hjertemotion hold 2 - Mfjord
Første mødegang
onsdag den 28.08.19 kl. 16:00 - 17:00
Undervisere
Adresse

Træningsenheden, Fayesgade 14, 9500 Hobro

Se på kort

Mødegange
15
Almen
DKK 450,00
onsdag den 28.08.19
Er blevet afholdt
onsdag den 04.09.19
Er blevet afholdt
onsdag den 11.09.19
Er blevet afholdt
onsdag den 18.09.19

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

onsdag den 25.09.19

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

onsdag den 02.10.19

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

onsdag den 09.10.19

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

onsdag den 23.10.19

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

onsdag den 30.10.19

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

onsdag den 06.11.19

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

onsdag den 13.11.19

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

onsdag den 20.11.19

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

onsdag den 27.11.19

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

onsdag den 04.12.19

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

onsdag den 11.12.19

Kl. 16:00 - 17:00

Med Morten Vang Jensen

Fayesgade 14, 9500 (Træningsenheden)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom