Jeg hedder Lykke og er uddannet Yin Yoga-lærer med speciale i mindfulness og meditation.

Jeg brænder for at skabe et trygt frirum, hvor der er plads til at sætte tempoet ned, trække vejret og bare være.

Yoga, mindfulness, meditation og åndedræt er blevet en vigtig del af min egen vej til mere ro og nærvær. Jeg ved derfor, hvor meget det kan betyde at have et sted, hvor man ikke skal præstere eller leve op til noget, men bare kan være til stede og mærke sig selv.

Det er netop det, jeg ønsker at give videre gennem min undervisning – et varmt og nærværende sted, hvor du kan give dig selv tid, omsorg og lidt mere plads i både krop og sind.