Yoga Workshop

Ridefysioterapi - Rødbyvej 6, 4930 Maribo

På denne workshop vil du få mulighed for at gå i dybden med grundlæggende yogapraksis og -historie/filosofi. Vi vil analysere og arbejde med yogastillinger, så du får en bedre forståelse for din krops anatomi, åndedræt og stillingernes trinvise opbygning. Medbring - udover yogamåtte, tæppe og yogablokke - frokost til pausen og sko til en lille gåtur.