Yoga for alle

    Kurset indeholder smidighedsøvelser, styrkende øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding, tilpasset den moderne vestlige kultur med hovedvægt på det fysiske og psykiske velvære. Hver øvelse er opbygget i sekvenser fra nemme øvelser til mere krævende, så den passer netop til din formåen, køn og alder.
    Den fysiske træning omfatter kredsløbet, tarmfunktion, indre organer, og åndedræt.
    Nummer
    220144 - Yoga for alle
    Første mødegang
    onsdag den 11.05.22 kl. 16:00 - 16:59
    Undervisere
    Adresse

    LOF - Huset - Nykøbing F., Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 Nykøbing F

    Se på kort

    Mødegange
    7
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 232,00 325,00
    onsdag den 11.05.22
    Er blevet afholdt
    onsdag den 18.05.22
    Er blevet afholdt
    onsdag den 25.05.22
    Er blevet afholdt
    onsdag den 01.06.22

    Kl. 16:00 - 16:59

    Lene Riel Müller

    Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)

    Se på kort

    onsdag den 08.06.22

    Kl. 16:00 - 16:59

    Lene Riel Müller

    Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)

    Se på kort

    onsdag den 15.06.22

    Kl. 16:00 - 16:59

    Lene Riel Müller

    Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)

    Se på kort

    onsdag den 22.06.22

    Kl. 16:00 - 16:59

    Lene Riel Müller

    Vestensborg Allé 1, 3. (oven p, 4800 (Yoga lokalet)

    Se på kort