Pilates i Kjellerup

Hvis du ønsker at få strammet din figur op, så er dette et hold for dig. Alt på kroppen bliver simpelthen rørt, også de små muskler. Det er opstramning og udstrækning.

Kom og find din indre styrke og balance.  Pilates-træningen fokuserer på stabilitet, styrke og smidighed i muskelkorsettet – dvs. de dybe, stabiliserende muskler.  

I øvelserne indgår åndedræt som vigtigt element. Du vil hurtigt kunne mærke en forskel – pilates øger dit velvære og giver en flot holdning. 

Påklædning: Varmt og behageligt træningstøj. Medbring træningsmåtte samt vand.

Praktisk info

Medbring træningsmåtte samt vand.

Nummer
922370 - Pilates i Kjellerup
Første mødegang
mandag den 09.09.19 kl. 17:00 - 18:00
Adresse

Trekløverskolen Kjellerup, Gynmastiksal, gl., Tinghusvej 16, 8620 Kjellerup

Se på kort

Mødegange
12
Almen
DKK 585,00
mandag den 09.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 16.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 23.09.19

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gynmastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 30.09.19

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gynmastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 07.10.19

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gynmastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 21.10.19

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gynmastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 28.10.19

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gynmastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 04.11.19

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gynmastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 11.11.19

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gynmastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 18.11.19

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gynmastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 25.11.19

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gynmastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 02.12.19

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gynmastiksal, gl.)

Se på kort