Mindfulness og kreativitet i naturen

På dette kursus bruger vi den inspiration og ro som naturen giver, til at komme dybere ned i os selv og til at finde en kilde til kreativitet.
Vi går på små og langsomme vandringer i det smukke området på østsiden af Hald Sø ved Gl. Almind. Undervejs stopper vi op, med små mindfulnessøvelser og enkle øvelser i tegning, skrivning og maling. Vi bruger naturen til at koble os på et kreativt flow og skabe et udtryk for det, der vil ud lige i øjeblikket.Kurset giver redskaber til at finde mere ro i hverdagen, til at finde ind til dit kreative udtryk og til at få mere klarhed i dit liv.
 
Underviser køber samlet ind materialer til alle deltagere. Der skal beregnes max 300,- kr. til materialer foruden kursusafgiften.
Man skal selv medbringe tøj efter vejret, sko eller støvler til at gå i naturen, siddepude eller -stol, rygsæk med madpakke og drikke. 


Nummer
051718 - Mindfulness og kreativitet i naturen
Første mødegang
mandag den 25.05.20 kl. 16:30 - 19:00
Undervisere
Adresse

Huset Kapeldalen, Gamle Almindvej 4 a, 8800 Viborg

Se på kort

Mødegange
3
Pris
Almen
DKK 370,00
Pensionist
DKK 315,00
mandag den 25.05.20

Kl. 16:30 - 19:00

Med Elin Pausewang

Gamle Almindvej 4 a, 8800 (Undervisningslokale)

Se på kort

mandag den 08.06.20

Kl. 16:30 - 19:00

Med Elin Pausewang

Gamle Almindvej 4 a, 8800 (Undervisningslokale)

Se på kort

mandag den 15.06.20

Kl. 16:30 - 19:00

Med Elin Pausewang

Gamle Almindvej 4 a, 8800 (Undervisningslokale)

Se på kort