Aftenskolen er åbnet igen - vi glæder os så meget til at se alle vore kursister igen. Er du allerede tilmeldt et hold med start i nedlukningsperioden hører du fra os. På gensyn i LOF Midtjylland Hold dig orienteret her

Løvel

LOF Midtjylland og Løvel Helse- og Fodklinik har pr. 1. januar 2022 indgået et nyt samarbejde.

For at styrke og støtte lokalområdet har LOF Midtjylland og Løvel Helse- og Fodklinik valgt at opstarte forskellige hold og arrangementer i Løvel Helse- og Fodkliniks flotte lokaler. Der er parkering lige ved døren.

Der bliver et bredt udbud af fx bevægelse og motion, yoga, Body SDS, førstehjælp samt diverse tilbud til nybagte forældre. 

Der vil hele tiden være udvikling i udbuddet af hold, og har du en god idé til et hold, en særlig underviser, et foredrag eller arrangement, så tøv ikke med at tage kontakt til LOF Midtjylland.


Sorter efter

onsdag den 19.01.22

Body SDS

  • Næsten fyldt
  • Tjele
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om onsdagen
Underviser 

Vil du rette op på små skavanker, styrke kroppen eller bare vedligeholde din krop? Så er Body SDS grundtræning måske noget for dig.Body SDS grundtræning er et unikt træningssystem, der arbejder hele kroppen igennem med det formål at styrke og...

Se hold og info

fredag den 28.01.22

Stimulastik 3-6 mdr.

  • Ledige pladser
  • Tjele
  • fredag den 28.01.22 kl. 09:00 - 10:00
Underviser 

Stimulastik® for baby 3-6 måneder er sansemotorisk træning for dit barn, hvor du lærer øvelser og lege, der understøtter dit barns normale og sunde motoriske udvikling. Stimulastik® er opdelt i 2 udviklingsgrupper: 3-6 måneder og 7-10 månede...

Se hold og info

onsdag den 02.02.22

Ryg- og mavetræning på bold - prøvegang

  • Ledige pladser
  • Tjele
  • onsdag den 02.02.22 kl. 17:00 - 18:00
Underviser 

Hvordan kan du bruge en træningsbold til at komme i gang? Træningen med bold forbedrer din balance, koordination og din styrke specielt i musklerne omkring rygsøjlen. Du får en ekstra gevinst ved at lave din muskeltræning med bold, da det kræve...

Se hold og info

mandag den 07.02.22

Yoga - prøvegang

  • Næsten fyldt
  • Tjele
  • mandag den 07.02.22 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Kom til en uforpligtende prøvetime, hvor du kan få prøvet af, om denne yogaform er noget for dig. Du kan efterfølgende tilmelde dig holdet, hvis du har lyst til at fortsætte.Den yoga du kommer til at møde på dette hold, er en blanding, hvor jeg...

Se hold og info

Yoga - prøvegang

  • Ledige pladser
  • Tjele
  • mandag den 07.02.22 kl. 18:15 - 19:45
Underviser 

Kom til en uforpligtende prøvetime, hvor du kan få prøvet af, om denne yogaform er noget for dig. Du kan efterfølgende tilmelde dig holdet, hvis du har lyst til at fortsætte.Den yoga du kommer til at møde på dette hold, er en blanding, hvor jeg...

Se hold og info

mandag den 21.02.22

Yoga

  • Ledige pladser
  • Tjele
  • mandag den 21.02.22 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Den yoga du kommer til at møde på dette hold, er en blanding, hvor jeg sætter det sammen, som efter min overbevisning giver mest mening og har størst effekt.Du vil møde elementer af både hatha, vinyasa flow og yin yoga. Gennem yogaen arbejder vi...

Se hold og info

Yoga

  • Ledige pladser
  • Tjele
  • mandag den 21.02.22 kl. 18:15 - 19:45
Underviser 

Den yoga du kommer til at møde på dette hold, er en blanding, hvor jeg sætter det sammen, som efter min overbevisning giver mest mening og har størst effekt.Du vil møde elementer af både hatha, vinyasa flow og yin yoga. Gennem yogaen arbejder vi...

Se hold og info

onsdag den 23.02.22

Ryg- og mavetræning på bold

  • Ledige pladser
  • Tjele
  • onsdag den 23.02.22 kl. 17:00 - 18:00
Underviser 

Hvordan kan du bruge en træningsbold til at komme i gang? Træningen med bold forbedrer din balance, koordination og din styrke specielt i musklerne omkring rygsøjlen. Du får en ekstra gevinst ved at lave din muskeltræning med bold, da det kræve...

Se hold og info

tirsdag den 01.03.22

Kvinde kend din lyst

  • Ledige pladser
  • Tjele
  • tirsdag den 01.03.22 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

Igennem undervisningsforløbet vil Simone Villumsen, certificeret sexolog og parterapeut tage dig med på en rejse ind i lysten. Du vil møde eksempler fra det virkelige liv og få redskaber med hjem. For mange kvinder er det ikke nok, at vi kender...

Se hold og info

onsdag den 30.03.22

Body SDS

  • Ledige pladser
  • Tjele
  • onsdag den 30.03.22 kl. 09:00 - 10:30
Underviser 

Vil du rette op på små skavanker, styrke kroppen eller bare vedligeholde din krop? Så er Body SDS grundtræning måske noget for dig.Body SDS grundtræning er et unikt træningssystem, der arbejder hele kroppen igennem med det formål at styrke og...

Se hold og info

fredag den 22.04.22

Stimulastik 3-6 mdr.

  • Ledige pladser
  • Tjele
  • fredag den 22.04.22 kl. 09:00 - 10:00
Underviser 

Stimulastik® for baby 3-6 måneder er sansemotorisk træning for dit barn, hvor du lærer øvelser og lege, der understøtter dit barns normale og sunde motoriske udvikling. Stimulastik® er opdelt i 2 udviklingsgrupper: 3-6 måneder og 7-10 månede...

Se hold og info

Stimulastik 7-10 mdr.

  • Ledige pladser
  • Tjele
  • fredag den 22.04.22 kl. 10:30 - 11:30
Underviser 

Stimulastik® for baby 7-10 måneder er sansemotorisk træning for dit barn, hvor du lærer øvelser og lege, der understøtter dit barns normale og sunde motoriske udvikling. Stimulastik® er opdelt i 2 udviklingsgrupper: 3-6 måneder og 7-10 måned...

Se hold og info

mandag den 13.06.22

Yoga

  • Ledige pladser
  • Tjele
  • mandag den 13.06.22 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Den yoga du kommer til at møde på dette hold, er en blanding, hvor jeg sætter det sammen, som efter min overbevisning giver mest mening og har størst effekt.Du vil møde elementer af både hatha, vinyasa flow og yin yoga. Gennem yogaen arbejder vi...

Se hold og info

Yoga

  • Ledige pladser
  • Tjele
  • mandag den 13.06.22 kl. 18:15 - 19:45
Underviser 

Den yoga du kommer til at møde på dette hold, er en blanding, hvor jeg sætter det sammen, som efter min overbevisning giver mest mening og har størst effekt.Du vil møde elementer af både hatha, vinyasa flow og yin yoga. Gennem yogaen arbejder vi...

Se hold og info