• Louise Marcussen
    Louise Marcussen er Gotved-bevægelsepædagog, massageterapeut og qi gong instruktør og har i over 20 år undervist i bevægefag for mange forskellige målgrupper. Som kursist hos Louise bliver du guidet til at få øget opmærksomhed på kroppen og redskaber til, hvordan du tager vare på og styrker din krop. 

Gotved-bevægelse M/K

Med udgangspunkt i Helle Gotveds bevægelser, går vi på opdagelse i kroppen og sætter bevægelse og afspænding I fokus.  

Vi skal blive klogere på hvordan kroppen hænger sammen, og du får masser af tips og ideer til ,hvordan du kan vedligeholde din krop og få balance I din hverdag.

Vi bevæger os både stående, siddende og liggende og hver time indeholder elementer af opvarmning, kondition, styrke, smidighedstræning og afspændingsøvelser. J

eg er inspireret af både yoga og qigong, så du vil også møde elementer fra disse træningsformer I min undervisning. Jeg ligger vægt på en afslappet og naturlig tilgang til undervisningen, det er både sjovt og lærerigt at være elev hos mig. Vær iført behageligt bevægelsestøj og medbring gerne lune sokker til træningen.

Nummer
912252 - Gotved-bevægelse M/K
Første mødegang
fredag den 06.09.19 kl. 10:30 - 11:45
Undervisere
Adresse

LOF Midtjylland, Vævervej 10 C, 1. sal, Lokale 9, Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 Viborg

Se på kort

Mødegange
14
Almen
DKK 955,00
Pensionist
DKK 810,00
fredag den 06.09.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

fredag den 13.09.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

fredag den 20.09.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

fredag den 27.09.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

fredag den 04.10.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

fredag den 11.10.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

fredag den 25.10.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

fredag den 01.11.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

fredag den 08.11.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

fredag den 15.11.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

fredag den 22.11.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

fredag den 29.11.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

fredag den 06.12.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort

fredag den 13.12.19

Kl. 10:30 - 11:45

Med Louise Marcussen

Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)

Se på kort