LOF Midtjylland - Aftenskole, kurser og foredrag
Vævervej 10C
LOF på FacebookHelle
Frehr er uddannet instruktør i Hatha yoga ved Kristine Kusk Mikkelsen på Center
for Terapi og Selvudvikling i Randers. Hun har dyrket yoga i over 30 år og har
igennem årene hentet inspiration i andre grene af yogaen.
Helle arbejder som advokatsekretær og har også været journalist. Det er bl.a.
kontorskuldre og stress, der har givet hende lysten til yoga. Yogaen har
hjulpet hende meget – og hun vil gerne videregive til andre, hvordan yoga kan
give større trivsel og velbefindende.