Yoga workshop - Stillinger

    Med udgangspunkt i Solhilsen A, B og C arbejder vi med at gå i dybden med stillingerne, med fokus på korrekt udførelse og at få vejrtrækningen med i stillingerne. Der vil være rig mulighed for spørgsmål og hjælp til øvelserne. Vi holder en kort pause ca. halvvejs med en kop te og frugt. Vi afslutter med udstrækkende og afslappende stillinger og afspænding. Alle kan være med. Medbring selv yoga måtte og et tæppe.

    Praktisk info

    Medbring pude og tæppe og vær iført behageligt tøj., du kan bevæge dig i.
    Nummer
    22412 - Yoga workshop - Stillinger
    Første mødegang
    søndag den 04.12.22 kl. 10:00 - 12:35
    Undervisere
    Adresse

    Borgerhuset Rudkøbing, Ahlefeldtsgade 15, 5900 Rudkøbing

    Se på kort

    Mødegange
    1
    Pris
    Almen
    DKK 150,00
    søndag den 04.12.22

    Kl. 10:00 - 12:35

    Martine Voigt

    Ahlefeldtsgade 15, 5900 (Lokale C, 1. sal)

    Se på kort