Yoga

Sorter efter

mandag den 15.08.22

Yoga

  • Ledige pladser
  • Bagenkop
  • Er startet - kl. 14:30 - 16:00 om mandagen
Underviser 

Yoga og afspænding for alle Undervisningen består af enkle og klassiske yogaøvelser, som udføres i et behageligt tempo. Kroppens naturlige flow og en smuk kropsholdning genopbygges. Kroppens muskler og led frigøres og smidighed og styrke optræne...

Se hold og info

Yoga

  • Venteliste
  • Rudkøbing
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om mandagen
Underviser 

Yoga og afspænding for alle Undervisningen består af enkle og klassiske yogaøvelser, som udføres i et behageligt tempo. Kroppens naturlige flow og en smuk kropsholdning genopbygges. Kroppens muskler og led frigøres og smidighed og styrke optræne...

Se hold og info

tirsdag den 16.08.22

Yoga

  • Venteliste
  • Rudkøbing
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:00 om tirsdagen
Underviser 

Yoga og afspænding for alle. Undervisningen består af enkle og klassiske yogaøvelser, som udføres i et behageligt tempo. Kroppens naturlige flow og en smuk kropsholdning genopbygges. Kroppens muskler og led frigøres og smidighed og styrke optræn...

Se hold og info

fredag den 19.08.22

Yoga

  • Ledige pladser
  • Rudkøbing
  • fredag den 19.08.22 kl. 09:00 - 10:30
Underviser 

Yoga og afspænding for alle Undervisningen består af enkle og klassiske yogaøvelser, som udføres i et behageligt tempo. Kroppens naturlige flow og en smuk kropsholdning genopbygges. Kroppens muskler og led frigøres og smidighed og styrke optræne...

Se hold og info

mandag den 29.08.22

Yoga

  • Ledige pladser
  • Tranekær
  • mandag den 29.08.22 kl. 09:00 - 10:30
Underviser 

Yoga og afspænding for alle Undervisningen består af enkle og klassiske yogaøvelser, som udføres i et behageligt tempo. Kroppens naturlige flow og en smuk kropsholdning genopbygges. Kroppens muskler og led frigøres og smidighed og styrke optræne...

Se hold og info

Yoga

  • Ledige pladser
  • Tranekær
  • mandag den 29.08.22 kl. 10:45 - 12:15
Underviser 

Yoga og afspænding for alle Undervisningen består af enkle og klassiske yogaøvelser, som udføres i et behageligt tempo. Kroppens naturlige flow og en smuk kropsholdning genopbygges. Kroppens muskler og led frigøres og smidighed og styrke optræne...

Se hold og info

tirsdag den 30.08.22

Yoga

  • Venteliste
  • Humble
  • tirsdag den 30.08.22 kl. 15:00 - 16:30
Underviser 

Yoga og afspænding for alle. Undervisningen består af enkle og klassiske yogaøvelser, som udføres i et behageligt tempo. Kroppens naturlige flow og en smuk kropsholdning genopbygges. Kroppens muskler og led frigøres og smidighed og styrke optræn...

Se hold og info

Yoga

  • Venteliste
  • Humble
  • tirsdag den 30.08.22 kl. 16:40 - 18:10
Underviser 

Yoga og afspænding for alle. Undervisningen består af enkle og klassiske yogaøvelser, som udføres i et behageligt tempo. Kroppens naturlige flow og en smuk kropsholdning genopbygges. Kroppens muskler og led frigøres og smidighed og styrke optræn...

Se hold og info

Yoga

  • Ledige pladser
  • Tranekær
  • tirsdag den 30.08.22 kl. 17:15 - 18:45
Underviser 

Yoga og afspænding for alle Undervisningen består af enkle og klassiske yogaøvelser, som udføres i et behageligt tempo. Kroppens naturlige flow og en smuk kropsholdning genopbygges. Kroppens muskler og led frigøres og smidighed og styrke optræne...

Se hold og info

Yoga

  • Ledige pladser
  • Tranekær
  • tirsdag den 30.08.22 kl. 19:00 - 20:30
Underviser 

Yoga og afspænding for alle Undervisningen består af enkle og klassiske yogaøvelser, som udføres i et behageligt tempo. Kroppens naturlige flow og en smuk kropsholdning genopbygges. Kroppens muskler og led frigøres og smidighed og styrke optræne...

Se hold og info

fredag den 02.09.22

Stoleyoga for seniorer

  • Venteliste
  • Rudkøbing
  • fredag den 02.09.22 kl. 10:00 - 10:45
Underviser 

Stoleyoga for seniorer Stoleyoga er for dig, hvor det pga mobilitet kan være vanskeligt at lave øvelser på gulvet. Med stoleyoga har man stabiliteten ved at sidde på eller stå ved siden af stolen, men får stadig et stort udbytte af yogaens stræk...

Se hold og info

torsdag den 08.09.22

Funktionel Bowspring Yoga

  • Ledige pladser
  • Rudkøbing
  • torsdag den 08.09.22 kl. 18:30 - 20:00
Underviser 

Din krop er klog, samarbejdsvillig og tilpasningsdygtig. Men det moderne liv kan være hårdt for en krop, der er konstrueret til at bevæge sig mere alsidigt end de fleste af os gør. Det kan slide på kroppen, hvis den ikke bevæger sig stærkt og af...

Se hold og info

søndag den 09.10.22

Yoga workshop - Vejrtrækning

  • Ledige pladser
  • Rudkøbing
  • søndag den 09.10.22 kl. 10:00 - 12:30
Underviser 

Med fokus på at anvende vejrtrækningen i yogaens stillinger. Der tages udgangspunkt i korte sekvenser og vi prøver forskellige typer af vejrtrækningsøvelser.  Der vil være rig mulighed for spørgsmål og hjælp til øvelserne. Vi holder en kort pau...

Se hold og info

søndag den 06.11.22

Yoga workshop - Balance

  • Ledige pladser
  • Rudkøbing
  • søndag den 06.11.22 kl. 10:00 - 12:30
Underviser 

Vi arbejder med balancen. Vi starter med rolig opvarmende yoga og balance øvelser på alle 4, der forbereder os til at gå videre med de lidt mere udfordrende balance øvelser. Der vil være rig mulighed for spørgsmål og hjælp til øvelserne. Vi holder...

Se hold og info

søndag den 04.12.22

Yoga workshop - Stillinger

  • Ledige pladser
  • Rudkøbing
  • søndag den 04.12.22 kl. 10:00 - 12:35
Underviser 

Med udgangspunkt i Solhilsen A, B og C arbejder vi med at gå i dybden med stillingerne, med fokus på korrekt udførelse og at få vejrtrækningen med i stillingerne. Der vil være rig mulighed for spørgsmål og hjælp til øvelserne. Vi holder en kort...

Se hold og info