Motion & Sundhed

Sorter efter

torsdag den 04.02.21

Pilates

  • Ledige pladser
  • Langå
  • Er startet - kl. 08:15 - 09:25 om torsdagen
Underviser 

Pilates er en velegnet motionsform for alle uanset alder og baggrund. Træningen er skånsom, men samtidig udfordrende. Pilates kan være med til at forbedre kropsholdningen, styrke udholdenhed og smidigheden i musklerne omkring rygsøjlen. På dette...

Se hold og info