Motion & Sundhed

Sorter efter

mandag den 18.01.21

Zumba Gold

  • Næsten fyldt
  • Langå
  • Er startet - kl. 09:55 - 11:00 om mandagen
Underviser 

Lad zumba Gold bevæge dig.Zumba Gold er en lettere form for zumba med et lavere tempo. Du kan få pulsen op og have det rigtigt sjovt. Undervisningsstilen  er dansepræget, og der er fokus på at fornemme musikken, nyde rytmerne, stimulere din kreati...

Se hold og info

tirsdag den 02.03.21

Mavedans for begyndere og let øvede

  • Ledige pladser
  • Langå
  • tirsdag den 02.03.21 kl. 19:00 - 20:40
Underviser 

Kom og vær med, når LOF Langå byder op til dans!   Mavedans er for alle uanset alder, baggrund, kropsbygning og danseerfaring. På dette hold skal vi have det sjovt samtidig med, at vi får sved på panden. Vi skal arbejde med kernetræning, krops...

Se hold og info