Motion og velvære

Sorter efter

onsdag den 09.09.20

Fusionsyoga

  • Ledige pladser
  • Langå
  • Er startet - kl. 19:20 - 21:10 om onsdagen
Underviser 

Bemærk: Vi overholder myndighedernes COVID-19-retningslinjer. Derfor anbefales det, at du medbringer din egen måtte til dette hold. Der er sprit til fri afbenyttelse i undervisningslokalet.   I Fusionsyoga forener vi det bedste fra yogaverdenen....

Se hold og info

fredag den 11.09.20

Yoga (hensyntagende)

  • Venteliste
  • Langå
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:50 om fredagen
Underviser 

Bemærk: Vi overholder myndighedernes COVID-19-retningslinjer. Derfor anbefales det, at du medbringer din egen måtte til dette hold. Der er sprit til fri afbenyttelse i undervisningslokalet. På dette hold arbejder vi med at øge kropsbevidsthed, s...

Se hold og info

mandag den 14.09.20

Lad ZUMBA GOLD bevæge dig

  • Ledige pladser
  • Langå
  • Er startet - kl. 09:55 - 11:00 om mandagen
Underviser 

Zumba® Gold er en form for zumba med et lavere tempo. Man kan dog stadig få pulsen op og have det rigtigt sjovt. Undervisningsstilen er dansepræget, og der er således fokus på at fornemme musikken, nyde latinorytmerne, stimulere din kreativitet,...

Se hold og info

tirsdag den 15.09.20

Mavedans for begyndere

  • Næsten fyldt
  • Langå
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:50 om tirsdagen
Underviser 

Kom og vær med, når LOF Langå byder op til dans!   Mavedans er for alle uanset alder, baggrund, kropsbygning og danseerfaring. På dette hold skal vi have det sjovt samtidig med, at vi får sved på panden. Vi skal arbejde med kernetræning, kropsbev...

Se hold og info

torsdag den 24.09.20

STOTT PILATES for begyndere og øvede

  • Ledige pladser
  • Langå
  • torsdag den 24.09.20 kl. 08:30 - 09:50
Underviser 

STOTT PILATES® er en af verdens førende og mest anerkendte pilatesdiscipliner – også kendt som klinisk pilates – som på verdensplan pga. sine skånsomme og rolige bevægelser bliver anvendt og anbefalet af læger og fysioterapeuter til at styrke krop...

Se hold og info

tirsdag den 29.09.20

Køkkenkunst

  • Næsten fyldt
  • Langå
  • tirsdag den 29.09.20 kl. 18:00 - 21:40
Underviser 

4 aftener med inspiration til dine gæstemiddage. Få masser af  inspiration og nye ideer til madlavningen. Kevin Nielsen, som ejer Norevent Randers, vil styre de lærerige aftener, hvor vi under professionel vejledning vil tilberede en 4-retters men...

Se hold og info

torsdag den 01.10.20

WELLNESS for dine fødder

  • Ledige pladser
  • Langå
  • torsdag den 01.10.20 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

Kom til en hyggelig aften, hvor vi plejer fødderne. Fodbad, peeling, fodmaske og lækre cremer. Lær hvordan du holder dine fødder sunde og velplejede. Dine fødder vil svæve denne aften. Forkæl dig selv eller giv kurset til en veninde som gave. Den...

Se hold og info