Kurser

Kurser

Sorter efter

mandag den 16.09.19

Yoga - hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Langå
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:00 om mandagen

På dette hold arbejder vi med at øge kropsbevidsthed, styrke, balance og bevægelighed - tilpasset omstændighederne.  Vi afslutter hver yoga-session med en afspænding, der lander og integrerer dagens yogaøvelser i krop og sind.   Erfaring med...

Se hold og info

Fusionsyoga

  • Ledige pladser
  • Langå
  • Er startet - kl. 16:50 - 18:20 om mandagen

    Med udgangspunkt i traditionel Hatha yoga vil vi i timen have fokus på bevægelighed i krop og sind, styrke, åndedræt, grounding og nærvær.   Hver yoga-session afsluttes med en afspænding, der lander og integrerer dagens yogaøvelser i dig. B...

Se hold og info

tirsdag den 17.09.19

Fusionsyoga

  • Ledige pladser
  • Langå
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om tirsdagen

Med udgangspunkt i traditionel Hatha yoga vil vi i timen have fokus på bevægelighed i krop og sind, styrke, åndedræt, grounding og nærvær.   Hver yoga-session afsluttes med en afspænding, der lander og integrerer dagens yogaøvelser i dig.   Betti...

Se hold og info

Yoga efter fødsel

  • Ledige pladser
  • Langå
  • Er startet - kl. 11:00 - 12:30 om tirsdagen

Trampolin - nej tak! Mavemuskler - hvor? Energi og overskud - suk. Yoga efter fødsel er for dig, der trænger til at gøre noget godt for dig selv.  Vi starter skånsomt ud med fokus på bækkenbund, dybe mavemuskler, skuldre/nakke/ryg og intensiv...

Se hold og info

mandag den 13.01.20

Lad ZUMBA GOLD bevæge dig

  • Ledige pladser
  • Langå
  • mandag den 13.01.20 kl. 09:55 - 11:10

Zumba® Gold er en form for zumba med et lavere tempo. Man kan dog stadig få pulsen op og have det rigtigt sjovt. Undervisningsstilen er dansepræget, og der er således fokus på at fornemme musikken, nyde latinorytmerne, stimulere din kreativitet,...

Se hold og info

Boost yourself

  • Ledige pladser
  • Langå
  • mandag den 13.01.20 kl. 17:00 - 18:50

NB: Dette kursus indledes med en forældreaften. Første mødeaften d. 16 september er derfor kun for forældre. Her vil I som forældre kunne møde underviseren, Mette Madsen, som vil holde et oplæg om, hvad kurset kan gøre for jeres barn. I kan efterf...

Se hold og info

mandag den 20.01.20

Klaverundervisning

  • Ledige pladser
  • Langå
  • mandag den 20.01.20 kl. 12:00 - 00:00

Har du en drøm om at kunne spille en melodi på klaveret, men er noder et mysterium? Når du spiller brugsklaver, lærer du at spille efter noder i G-nøglesystemet og akkorder, som det er vist i mange sangbøger. Du lærer om akkordernes opbygning og a...

Se hold og info

torsdag den 23.01.20

Strikning for begyndere og øvede

  • Ledige pladser
  • Langå
  • torsdag den 23.01.20 kl. 19:00 - 21:45

    Hej Vithard Dejligt med så populær en underviser. Også glædelig jul til dig.   Med venlig hilsen   Kirsten Bach Skoleleder +45 8646 2357 langaa@lof.dk   LOF Langå Villavej 74 8870 Langå ————————————­­ LOF.dk/langaa ————————————­­   Fra: Vit...

Se hold og info

tirsdag den 04.02.20

Køkkenkunst

  • Ledige pladser
  • Langå
  • tirsdag den 04.02.20 kl. 18:00 - 21:40

4 aftener med inspiration til dine gæstemiddage. Få masser af  inspiration og nye ideer til madlavningen. Kevin Nielsen, som ejer Norevent Randers, vil styre de lærerige aftener, hvor vi under professionel vejledning vil tilberede en 4-retters men...

Se hold og info

lørdag den 21.03.20

Pileflet for begyndere og øvede

  • Ledige pladser
  • Langå
  • lørdag den 21.03.20 kl. 09:30 - 16:50

Kan du lide at arbejde med hænderne? Er du vild med naturmaterialer? Vil du gerne udfordres? Så er et kursus i pileflet sikkert lige noget for dig. Vi skal lave kurve, fuglefoderhuse, bakker, hjerter, stjerner, kranse, plantestativer og mange andr...

Se hold og info

lørdag den 25.04.20

Pileflet for begyndere og øvede

  • Ledige pladser
  • Langå
  • lørdag den 25.04.20 kl. 09:30 - 16:50

Kan du lide at arbejde med hænderne? Er du vild med naturmaterialer? Vil du gerne udfordres? Så er et kursus i pileflet sikkert lige noget for dig. Vi skal lave kurve, fuglefoderhuse, bakker, hjerter, stjerner, kranse, plantestativer og mange andr...

Se hold og info