Bemærk: Vi overholder myndighedernes COVID-19-retningslinjer. Derfor anbefales det, at du medbringer din egen måtte til dette hold. Der er sprit til fri afbenyttelse i undervisningslokalet. Yoga for gravide er en skøn form for bevægelse når du er...

Se hold og info

Bemærk: Vi overholder myndighedernes COVID-19-retningslinjer. Derfor anbefales det, at du medbringer din egen måtte til dette hold. Der er sprit til fri afbenyttelse i undervisningslokalet.   I Fusionsyoga forener vi det bedste fra yogaverdenen....

Se hold og info

Bemærk: Vi overholder myndighedernes COVID-19-retningslinjer. Derfor anbefales det, at du medbringer din egen måtte til dette hold. Der er sprit til fri afbenyttelse i undervisningslokalet. På dette hold arbejder vi med at øge kropsbevidsthed, s...

Se hold og info

Bemærk: Vi overholder myndighedernes COVID-19-retningslinjer. Derfor anbefales det, at du medbringer din egen måtte til dette hold. Der er sprit til fri afbenyttelse i undervisningslokalet. Yoga efter fødsel er for dig, der trænger til at gøre no...

Se hold og info

Zumba® Gold er en form for zumba med et lavere tempo. Man kan dog stadig få pulsen op og have det rigtigt sjovt. Undervisningsstilen er dansepræget, og der er således fokus på at fornemme musikken, nyde latinorytmerne, stimulere din kreativitet,...

Se hold og info

Er du også usikker på, om "skyen" nu kan blive ved med at opbevare både billeder, kontaktpersoner (telefonnumre) eller noget andet? Det kan også være, du blot er i tvivl om, hvad "skyen" i det hele taget er, og hvordan den virker. Dette kan du hør...

Se hold og info

Kom og vær med, når LOF Langå byder op til dans!   Mavedans er for alle uanset alder, baggrund, kropsbygning og danseerfaring. På dette hold skal vi have det sjovt samtidig med, at vi får sved på panden. Vi skal arbejde med kernetræning, kropsbev...

Se hold og info

Kan du lide at arbejde med hænderne? Er du vild med naturmaterialer? Vil du gerne udfordres? Så er et kursus i pileflet sikkert lige noget for dig. Vi skal lave kurve, fuglefoderhuse, bakker, hjerter, stjerner, kranse, plantestativer og mange andr...

Se hold og info

Har du en drøm om at kunne spille en melodi på klaveret, men er noder et mysterium? Når du spiller brugsklaver, lærer du at spille efter noder i G-nøglesystemet og akkorder, som det er vist i mange sangbøger. Du lærer om akkordernes opbygning og a...

Se hold og info

STOTT PILATES® er en af verdens førende og mest anerkendte pilatesdiscipliner – også kendt som klinisk pilates – som på verdensplan pga. sine skånsomme og rolige bevægelser bliver anvendt og anbefalet af læger og fysioterapeuter til at styrke krop...

Se hold og info

I såvel foreninger, organisationer som virksomheder, er en velfungerende bestyrelse en vigtig brik i den løbende udvikling og sikring af fremtiden. For at få inspiration til og viden om bestyrelsesarbejde har LOF Langå i samarbejde med Erhverv Ran...

Se hold og info

4 aftener med inspiration til dine gæstemiddage. Få masser af  inspiration og nye ideer til madlavningen. Kevin Nielsen, som ejer Norevent Randers, vil styre de lærerige aftener, hvor vi under professionel vejledning vil tilberede en 4-retters men...

Se hold og info

For kvinder (og mænd), der vil kende en bil - også under kølerhjelmen - og selv vil kunne lave almindelig vedligeholdelse. Bliv meget klogere på din bil. Lær bl.a. hvordan du skifter hjul, pærer, luftfilter, batteri, tjekker dæktryk, vandstand på...

Se hold og info

Kom til en hyggelig aften, hvor vi plejer fødderne. Fodbad, peeling, fodmaske og lækre cremer. Lær hvordan du holder dine fødder sunde og velplejede. Dine fødder vil svæve denne aften. Forkæl dig selv eller giv kurset til en veninde som gave. Den...

Se hold og info

Kan du lide at arbejde med hænderne? Er du vild med naturmaterialer? Vil du gerne udfordres? Så er et kursus i pileflet sikkert lige noget for dig. Vi skal lave kurve, fuglefoderhuse, bakker, hjerter, stjerner, kranse, plantestativer og mange andr...

Se hold og info