Kurser

Sorter efter

mandag den 18.01.21

Zumba Gold

  • Næsten fyldt
  • Langå
  • Er startet - kl. 09:55 - 11:00 om mandagen
Underviser 

Lad zumba Gold bevæge dig.Zumba Gold er en lettere form for zumba med et lavere tempo. Du kan få pulsen op og have det rigtigt sjovt. Undervisningsstilen  er dansepræget, og der er fokus på at fornemme musikken, nyde rytmerne, stimulere din kreati...

Se hold og info

mandag den 25.01.21

Klaver og guitarundervisning

  • Ledige pladser
  • Langå
  • mandag den 25.01.21 kl. 12:00 - 15:00
Underviser 

Har du en drøm om at kunne spille en melodi på klaveret, men er noder et mysterium? Når du spiller brugsklaver, lærer du at spille efter noder i G-nøglesystemet og akkorder, som det er vist i mange sangbøger. Du lærer om akkordernes opbygning o...

Se hold og info

onsdag den 03.02.21

Blidt fusionsyoga

  • Ledige pladser
  • Langå
  • onsdag den 03.02.21 kl. 19:15 - 20:35
Underviser 

Blid fusionsyoga ved Melissa

Se hold og info

torsdag den 04.02.21

Pilates

  • Ledige pladser
  • Langå
  • torsdag den 04.02.21 kl. 08:15 - 09:25
Underviser 

Pilates er en velegnet motionsform for alle uanset alder og baggrund. Træningen er skånsom, men samtidig udfordrende. Pilates kan være med til at forbedre kropsholdningen, styrke udholdenhed og smidigheden i musklerne omkring rygsøjlen. På dette...

Se hold og info

Yoga hensynstagende

  • Ledige pladser
  • Langå
  • torsdag den 04.02.21 kl. 09:40 - 11:00

onsdag den 10.02.21

Fusionsyoga

  • Ledige pladser
  • Langå
  • onsdag den 10.02.21 kl. 17:40 - 19:20
Underviser 

Yoga – hjemmeside tekst til LOF   Info til undervisersiden Jeg er uddannet yoga- og pilates instruktør fra henholdsvis 2011 og 2012 og ejer af Vidunderlig Krop, hvor jeg arbejder som kropsbehandler, akupunktør og privat jordemoder.   Min til...

Se hold og info

lørdag den 27.02.21

Kalkmaling på små møbler eller lign-

  • Ledige pladser
  • Langå
  • lørdag den 27.02.21 kl. 10:00 - 15:00
Underviser 

Kalkmaling af små møbler, lamper og andet genbrug.Lav sjovt genbrug med kalkmaling. Let og billigt. Vi får det gjort og hygger os imens. Vi lærer at lave kalkmaling af malingsrester, men har du allerede købt kalkmaling, så bruger du bare det....

Se hold og info

tirsdag den 02.03.21

Mavedans for begyndere og let øvede

  • Ledige pladser
  • Langå
  • tirsdag den 02.03.21 kl. 19:00 - 20:40
Underviser 

Kom og vær med, når LOF Langå byder op til dans!   Mavedans er for alle uanset alder, baggrund, kropsbygning og danseerfaring. På dette hold skal vi have det sjovt samtidig med, at vi får sved på panden. Vi skal arbejde med kernetræning, krops...

Se hold og info

lørdag den 20.03.21

Pileflet for begyndere og øvede

  • Ledige pladser
  • Langå
  • lørdag den 20.03.21 kl. 09:30 - 16:40