Mindfull Yoga i Billund

Mindfull Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en meditativ landing på måtten, en vejrtrækningsøvelse og afslutter med en guidet kropsscan til afspænding. Du bedes selv tage en yoga måtte og et tæppe med - har du andet yogaudstyr som pude, blokke og/eller bælte er du også velkomment til at tage det med, skal vi bruge udstyr har jeg med til alle.

Nummer
23-1694 - Mindfull Yoga i Billund
Første mødegang
torsdag den 23.02.23 kl. 08:15 - 09:45
Undervisere
Adresse

Billund Centeret , Hans Jensensvej 6, 7190 Billund

Se på kort

Mødegange
6
Pris
Almen
DKK 540,00
torsdag den 23.02.23

Kl. 08:15 - 09:45

Tinna Maria Sørensen

Hans Jensensvej 6, 7190 (Lokale 1)

Se på kort

torsdag den 09.03.23

Kl. 08:15 - 09:45

Tinna Maria Sørensen

Hans Jensensvej 6, 7190 (Lokale 1)

Se på kort

torsdag den 16.03.23

Kl. 08:15 - 09:45

Tinna Maria Sørensen

Hans Jensensvej 6, 7190 (Lokale 1)

Se på kort

torsdag den 23.03.23

Kl. 08:15 - 09:45

Tinna Maria Sørensen

Hans Jensensvej 6, 7190 (Lokale 1)

Se på kort

torsdag den 13.04.23

Kl. 08:15 - 09:45

Tinna Maria Sørensen

Hans Jensensvej 6, 7190 (Lokale 1)

Se på kort

torsdag den 27.04.23

Kl. 08:15 - 09:45

Tinna Maria Sørensen

Hans Jensensvej 6, 7190 (Lokale 1)

Se på kort