Mindfull Yoga i Billund

Mindfull Yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer med knæ, hofter, nakke og skuldre. Hver gang starter med en meditativ landing på måtten, en vejrtrækningsøvelse og afslutter med en guidet kropsscan til afspænding. Du bedes selv tage en yoga måtte og et tæppe med - har du andet yogaudstyr som pude, blokke og/eller bælte er du også velkomment til at tage det med, skal vi bruge udstyr har jeg med til alle.

Nummer
22-1558 - Mindfull Yoga i Billund
Første mødegang
mandag den 15.08.22 kl. 08:30 - 10:00
Undervisere
Adresse

Billund Centeret , Hans Jensensvej 6, 7190 Billund

Se på kort

Mødegange
8
Pris
Almen
DKK 775,00
mandag den 15.08.22
Er blevet afholdt
mandag den 22.08.22

Kl. 08:30 - 10:00

Tinna Maria Sørensen

Hans Jensensvej 6, 7190 (Lokale 1)

Se på kort

mandag den 29.08.22

Kl. 08:30 - 10:00

Tinna Maria Sørensen

Hans Jensensvej 6, 7190 (Lokale 1)

Se på kort

mandag den 05.09.22

Kl. 08:30 - 10:00

Tinna Maria Sørensen

Hans Jensensvej 6, 7190 (Lokale 1)

Se på kort

mandag den 12.09.22

Kl. 08:30 - 10:00

Tinna Maria Sørensen

Hans Jensensvej 6, 7190 (Lokale 1)

Se på kort

mandag den 19.09.22

Kl. 08:30 - 10:00

Tinna Maria Sørensen

Hans Jensensvej 6, 7190 (Lokale 1)

Se på kort

mandag den 03.10.22

Kl. 08:30 - 10:00

Tinna Maria Sørensen

Hans Jensensvej 6, 7190 (Lokale 1)

Se på kort

mandag den 10.10.22

Kl. 08:30 - 10:00

Tinna Maria Sørensen

Hans Jensensvej 6, 7190 (Lokale 1)

Se på kort