Efter en fødsel skal du lære din krop at kende på ny. Mor-kroppen er fantastisk, og stærk, mor-kroppen er foranderligt og vi skal passe på den - og arbejde med den i det rigtige tempo på den rigtige måde. Med fokus på bækkenbund, kropsstamme og sm...
Den gravide krop har brug for kærlig omsorg. Med udgangspunkt i blid hatha yoga arbejder vi med klassiske yogastillinger, meditationer og åndedrættet ind i kroppen og skaber plads og ro. I denne gravidvenlige udgange at hatha yoga får vi stillinge...
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere. Cookies giver også info om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den. Ved at bruge hjemmesiden, accepterer du vores brug af cookies.