Gravid, efterfødsel og baby

Sorter efter

tirsdag den 02.03.21

ONLINE Efterfødselstræning – hjemme i din egen stue

  • Ledige pladser
  • tirsdag den 02.03.21 kl. 10:00 - 11:30

Efter en fødsel skal du lære din krop at kende på ny. Mor-kroppen er fantastisk, og stærk, mor-kroppen er foranderligt og vi skal passe på den - og arbejde med den i det rigtige tempo på den rigtige måde. Med fokus på bækkenbund, kropsstamme og sm...

Se hold og info

ONLINE Gravidyoga – hjemme i din egen stue

  • Ledige pladser
  • tirsdag den 02.03.21 kl. 13:00 - 14:30

Den gravide krop har brug for kærlig omsorg. Med udgangspunkt i blid hatha yoga arbejder vi med klassiske yogastillinger, meditationer og åndedrættet ind i kroppen og skaber plads og ro. I denne gravidvenlige udgange at hatha yoga får vi stillinge...

Se hold og info