Vandring ved strand/strandskov og mærk naturen, mandag morgen

- brug naturen, mærk kroppen, få ro i sindet og bliv en del af et fællesskab

På dette kursus, går vi 10.000 skridt hver mandag morgen i løbet af hele efteråret. Undervejs laver vi en afslapningsøvelse, hver gang vi er sammen.

Det at gå rækker langt ud over at sætte den ene fod foran den anden. Det handler om at øge dit fysiske og psykiske velbefindende samt at gå sammen med andre i et forpligtende og berigende fællesskab.

Vi vil være i naturen og mærke den ro det giver samt glæden ved bevægelse. Hver gang vil der være et aktuelt emne vi debatterer. Mød nogle spændende mennesker, kom i bedre form og vær en del af noget, der er større end dig selv.

”Tab for alt ikke lysten til at gå. Jeg går mig hver dag det daglige velbefindende til og går fra enhver sygdom. Jeg har gået mig mine bedste tanker til, og jeg kender ingen tanke så tung, at man jo ikke kan gå fra den”.
Citat: Søren Kierkegaard (1813-1855)

Vi mødes på Comwell Køges parkeringsplads, husk gode vandresko og tøj, der passer til vejret.

Kursuslederen, Liselotte Pedersen er uddannet kostvejleder og NLP Master Practitioner. 



 


Praktisk info

Husk praktisk tøj, der passer til vind, vejr og terræn samt vand i en flaske.
Nummer
1100 - Vandring ved strand/strandskov og mærk naturen, mandag morgen
Første mødegang
mandag den 19.10.20 kl. 08:30 - 10:00
Undervisere
Adresse

Ved Hotel Comwell, Strandvejen 111, 4600 Køge

Se på kort

Mødegange
9
Pris
Almen
DKK 490,00
mandag den 19.10.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Liselotte Pedersen

Strandvejen 111, 4600 (P-pladsen ved siden af hotelle)

Se på kort

mandag den 26.10.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Liselotte Pedersen

Strandvejen 111, 4600 (P-pladsen ved siden af hotelle)

Se på kort

mandag den 02.11.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Liselotte Pedersen

Strandvejen 111, 4600 (P-pladsen ved siden af hotelle)

Se på kort

mandag den 09.11.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Liselotte Pedersen

Strandvejen 111, 4600 (P-pladsen ved siden af hotelle)

Se på kort

mandag den 16.11.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Liselotte Pedersen

Strandvejen 111, 4600 (P-pladsen ved siden af hotelle)

Se på kort

mandag den 23.11.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Liselotte Pedersen

Strandvejen 111, 4600 (P-pladsen ved siden af hotelle)

Se på kort

mandag den 30.11.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Liselotte Pedersen

Strandvejen 111, 4600 (P-pladsen ved siden af hotelle)

Se på kort

mandag den 07.12.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Liselotte Pedersen

Strandvejen 111, 4600 (P-pladsen ved siden af hotelle)

Se på kort

mandag den 14.12.20

Kl. 08:30 - 10:00

Med Liselotte Pedersen

Strandvejen 111, 4600 (P-pladsen ved siden af hotelle)

Se på kort