Skoleleder og underviser i pilates

Pilates

STOTT Pilates er en træningsform, som sætter fokus på kropsholdning, styrke, smidighed og åndedræt. Træningen foregår mest på gulvet. Der lægges vægt på rygsøjlens naturlige linier og på arbejdet med de dybereliggende muskler omkring leddene. Pilates henvender sig til alle. Der vil nogle gange blive brugt redondobold – også kaldet Den intelligente Bold. Medbring underlag/yogamåtte samt håndklæde eller pude. 12 gange á 60 min.

Nummer
20101 - Pilates
Første mødegang
onsdag den 08.01.20 kl. 16:30 - 17:30
Undervisere
Adresse

Jens Møllersvej 3, 9440 Aabybro (DGI-Huset Aabybro)

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 550,00
onsdag den 08.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 15.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 22.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 29.01.20
Er blevet afholdt
onsdag den 05.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 12.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 26.02.20
Er blevet afholdt
onsdag den 04.03.20
Er blevet afholdt
onsdag den 11.03.20
Er blevet afholdt
onsdag den 01.04.20
Er blevet afholdt
onsdag den 15.04.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Katrine LOMBORG

Jens Møllersvej 3, 9440 (DGI-Huset Aabybro)

Se på kort

onsdag den 22.04.20

Kl. 16:30 - 17:30

Med Katrine LOMBORG

Jens Møllersvej 3, 9440 (DGI-Huset Aabybro)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom