Sundhed & Bevægelse

Sorter efter

mandag den 11.03.24

Vandgymnastik for kræftramte

  • Ledige pladser
  • Aabybro
  • Er startet - kl. 11:45 - 12:30 om mandagen

Har du været igennem et kræftbehandlingsforløb, eller er du i gang med behandlinger, er dette hold lige noget for dig. Det er dokumenteret flere gange, at vandgymnastik er en effektiv og nænsom måde at træne på.Ved at svømme/bevæge sig i varmv...

Se hold og info

onsdag den 10.04.24

Vandgymnastik m/fysioterapeut - hensyntagende

  • Næsten fyldt
  • Aabybro
  • Er startet - kl. 15:15 - 16:00 om onsdagen
Underviser 

                      Hvis du ønsker en skånsom træning med mulighed for at komme igennem hele kroppen,  så er det holdet her du skal vælge. Vi kommer omkring elementer som styrke, balance og koordination, mens vi udnytter vandets unikke egensk...

Se hold og info

tirsdag den 16.04.24

Vandgymnastik - hensyntagende Jetsmark

  • Ledige pladser
  • Pandrup
  • tirsdag den 16.04.24 kl. 09:15 - 10:00

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. Bemærk du skal være klar...

Se hold og info

torsdag den 18.04.24

Vandgymnastik - hensyntagende - Jetsmark

  • Ledige pladser
  • Pandrup
  • torsdag den 18.04.24 kl. 08:30 - 09:15

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. Bemærk du skal være klar...

Se hold og info

Vandgymnastik - hensyntagende - Jetsmark

  • Ledige pladser
  • Pandrup
  • torsdag den 18.04.24 kl. 09:15 - 10:00

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. Bemærk du skal være klar...

Se hold og info

Vandgymnastik - hensyntagende - Jetsmark

  • Venteliste
  • Pandrup
  • torsdag den 18.04.24 kl. 10:00 - 10:45

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. Bemærk du skal være klar...

Se hold og info

fredag den 19.04.24

Vandgymnastik - hensyntagende - Aabybro

  • Ledige pladser
  • Aabybro
  • fredag den 19.04.24 kl. 13:30 - 14:15

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. Bemærk du skal være klar...

Se hold og info

mandag den 22.04.24

Vandgymnastik - hensyntagende - Aabybro

  • Venteliste
  • Aabybro
  • mandag den 22.04.24 kl. 14:00 - 14:45

Har du været igennem et kræftbehandlingsforløb, eller er du i gang med behandlinger, er dette hold lige noget for dig. Det er dokumenteret flere gange, at vandgymnastik er en effektiv og nænsom måde at træne på.Ved at svømme/bevæge sig i varmv...

Se hold og info

Vandgymnastik - hensyntagende - Aabybro

  • Ledige pladser
  • Aabybro
  • mandag den 22.04.24 kl. 14:45 - 15:30

Ved at svømme/bevæge sig i varmvandsbassin styrker man muskler, led, blodcirkulation m.v. Man øger bevægeligheden i leddene og vandet virker som massage og giver afspænding. Er især godt for gigt og andre ledskavanker. Du skal være klar til at...

Se hold og info