Yoga - Seniorer

For dig som gerne vil styrke og smidiggøre sin krop.

Senioryoga foregår i et stille og roligt tempo, som alle kan få udbytte og glæde af.

Vi arbejder med styrkende og smidiggørende øvelser, samt lettere klassiske yogastillinger.
Muskler, led og kredsløb styrkes og balancen forbedres.

Desuden arbejder vi med forskellige åndedrætsøvelser og dybdeafspænding.
En skøn time som giver klarhed og ro, samt øget velbefindende. 


Praktisk info

Alle redskaber er i lokalet. Medbring evt. håndklæde.
Nummer
202108 - Yoga - Seniorer
Første mødegang
onsdag den 02.09.20 kl. 08:55 - 10:10
Undervisere
Adresse

Fantasien, Finlandsgade 39, 7430 Ikast

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 850,00
Folkepensionist Ikast
DKK 510,00
onsdag den 02.09.20

Kl. 08:55 - 10:10

Med Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

onsdag den 09.09.20

Kl. 08:55 - 10:10

Med Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

onsdag den 16.09.20

Kl. 08:55 - 10:10

Med Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

onsdag den 23.09.20

Kl. 08:55 - 10:10

Med Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

onsdag den 30.09.20

Kl. 08:55 - 10:10

Med Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

onsdag den 07.10.20

Kl. 08:55 - 10:10

Med Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

onsdag den 21.10.20

Kl. 08:55 - 10:10

Med Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

onsdag den 28.10.20

Kl. 08:55 - 10:10

Med Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

onsdag den 04.11.20

Kl. 08:55 - 10:10

Med Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

onsdag den 11.11.20

Kl. 08:55 - 10:10

Med Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

onsdag den 18.11.20

Kl. 08:55 - 10:10

Med Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

onsdag den 25.11.20

Kl. 08:55 - 10:10

Med Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort