Hatha Yoga - Hensynstagende

Gi dig selv en pause, hvor du kun skal være i nuet.


I hensyntagende Yoga har vi ekstra tid til at tilrette øvelser, til de hensyn du har brug for.
En lektion vil bestå af opvarmning , klassiske yoga øvelser og små flow øvelser.
Vi arbejder med smidighed, balance og på at styrke muskler og led .
Åndedrættet indgår som en del af øvelserne og afspændingen, som afslutter hver lektion.

Nummer
202117 - Hatha Yoga - Hensynstagende
Første mødegang
tirsdag den 01.09.20 kl. 18:40 - 19:55
Adresse

Ejstrupholm skole, Grønningen 3, 7361 Ejstrupholm

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 850,00
Folkepensionist Ikast
DKK 510,00
tirsdag den 01.09.20

Kl. 18:40 - 19:55

Med Kirsten Meta Bendix Bech

Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)

Se på kort

tirsdag den 08.09.20

Kl. 18:40 - 19:55

Med Kirsten Meta Bendix Bech

Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)

Se på kort

tirsdag den 15.09.20

Kl. 18:40 - 19:55

Med Kirsten Meta Bendix Bech

Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)

Se på kort

tirsdag den 22.09.20

Kl. 18:40 - 19:55

Med Kirsten Meta Bendix Bech

Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)

Se på kort

tirsdag den 29.09.20

Kl. 18:40 - 19:55

Med Kirsten Meta Bendix Bech

Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)

Se på kort

tirsdag den 06.10.20

Kl. 18:40 - 19:55

Med Kirsten Meta Bendix Bech

Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 18:40 - 19:55

Med Kirsten Meta Bendix Bech

Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 18:40 - 19:55

Med Kirsten Meta Bendix Bech

Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 18:40 - 19:55

Med Kirsten Meta Bendix Bech

Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)

Se på kort

tirsdag den 10.11.20

Kl. 18:40 - 19:55

Med Kirsten Meta Bendix Bech

Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)

Se på kort

tirsdag den 17.11.20

Kl. 18:40 - 19:55

Med Kirsten Meta Bendix Bech

Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)

Se på kort

tirsdag den 24.11.20

Kl. 18:40 - 19:55

Med Kirsten Meta Bendix Bech

Grønningen 3, 7361 (Indskolingen, aktivitetsrummet)

Se på kort