Pilates med bold, hensyntagende


Pilates gør musklerne lange og smidige samt toner din krop.
Pilates udføres i et yderst roligt tempo og du får arbejdet med de funktionelle bevægelser samt forbedret din krops holdning og balance. 


Alt i alt er det en skøn time med fornemmelsen af grounding, hvor du kommer i kontakt med både dine muskelspændinger, såvel som din muskelstyrke



Praktisk info

Alle redskaber er i lokalet. Medbring evt. håndklæde.


Nummer
201105 - Pilates med bold, hensyntagende
Første mødegang
torsdag den 09.01.20 kl. 10:00 - 11:30
Undervisere
Adresse

Fantasien, Finlandsgade 39, 7430 Ikast

Se på kort

Mødegange
12
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 255,00 1020,00
Folkepensionist Ikast
DKK 154,00 615,00
Folkepensionist Herning
DKK 238,00 950,00
torsdag den 09.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 16.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 23.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 30.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 06.02.20
Er blevet afholdt
torsdag den 20.02.20
Er blevet afholdt
torsdag den 27.02.20
Er blevet afholdt
torsdag den 05.03.20
Er blevet afholdt
torsdag den 12.03.20
Er blevet afholdt
torsdag den 16.04.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 23.04.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 30.04.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort