Pilates med bold, hensyntagende


Pilates gør musklerne lange og smidige samt toner din krop.
Pilates udføres i et yderst roligt tempo og du får arbejdet med de funktionelle bevægelser samt forbedret din krops holdning og balance. 


Alt i alt er det en skøn time med fornemmelsen af grounding, hvor du kommer i kontakt med både dine muskelspændinger, såvel som din muskelstyrke



Praktisk info

Alle redskaber er i lokalet. Medbring evt. håndklæde.


Nummer
201105 - Pilates med bold, hensyntagende
Første mødegang
torsdag den 09.01.20 kl. 10:00 - 11:30
Undervisere
Adresse

Fantasien, Finlandsgade 39, 7430 Ikast

Se på kort

Mødegange
12
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 510,00 1020,00
Folkepensionist Ikast
DKK 308,00 615,00
Folkepensionist Herning
DKK 475,00 950,00
torsdag den 09.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 16.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 23.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 30.01.20
Er blevet afholdt
torsdag den 06.02.20
Er blevet afholdt
torsdag den 20.02.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 27.02.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 05.03.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 12.03.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 19.03.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 26.03.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 02.04.20

Kl. 10:00 - 11:30

Med Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort