• Bente Kjeldsen
    Jeg er en altid smilende og glad person på 78 år.
    Jeg har undervist i yoga siden 1982 og kan med min store erfaring guide dig trygt igennem en dejlig yogatime.

Yoga - Seniorer - ved Bente Kjeldsen

For dig som gerne vil styrke og smidiggøre sin krop.

Senioryoga foregår i et stille og roligt tempo, som alle kan få udbytte og glæde af.

Vi arbejder med styrkende og smidiggørende øvelser, samt lettere klassiske yogastillinger.
Muskler, led og kredsløb styrkes og balancen forbedres.

Desuden arbejder vi med forskellige åndedrætsøvelser og dybdeafspænding.
En skøn time som giver klarhed og ro, samt øget velbefindende. 




Praktisk info

Grundet Corona: medbring helst selv måtte, bælte, tæppe, pude til støtte el lign.
Vores redskaber er fortsat tilgængelige, så har du ikke mulighed for selv at medbringe redskaber, kan du medbringe lagen/håndklæde til at lægge over redskaberne, så du ikke kommer i direkte kontakt med det.
Nummer
212121 - Yoga - Seniorer - ved Bente Kjeldsen
Første mødegang
tirsdag den 24.08.21 kl. 10:35 - 11:50
Undervisere
Adresse

Fantasien, Finlandsgade 39, 7430 Ikast

Se på kort

Mødegange
10
Pris
Almen
DKK 700,00
Folkepensionist Ikast
DKK 420,00
tirsdag den 24.08.21

Kl. 10:35 - 11:50

Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 31.08.21

Kl. 10:35 - 11:50

Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 07.09.21

Kl. 10:35 - 11:50

Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 14.09.21

Kl. 10:35 - 11:50

Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 21.09.21

Kl. 10:35 - 11:50

Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 28.09.21

Kl. 10:35 - 11:50

Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 05.10.21

Kl. 10:35 - 11:50

Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 12.10.21

Kl. 10:35 - 11:50

Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 26.10.21

Kl. 10:35 - 11:50

Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

tirsdag den 02.11.21

Kl. 10:35 - 11:50

Bente Kjeldsen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort