• Birgit Lis Hyllested
    Jeg er 79 år og kommer fra syd-Sjælland.
    Jeg har i mange år arbejdet med zoneterapi, healing og fodpleje.

    De sidste 15 år har jeg undervist indenfor krop og bevægelse med smil, latter og stor glæde.

Pilates med bold - ved Birgit Hyllested

Hensyntagende


Pilates gør musklerne lange og smidige samt toner din krop.
Pilates udføres i et yderst roligt tempo og du får arbejdet med de funktionelle bevægelser samt forbedret din krops holdning og balance. 


Alt i alt er det en skøn time med fornemmelsen af grounding, hvor du kommer i kontakt med både dine muskelspændinger, såvel som din muskelstyrke



Praktisk info

Alle redskaber er i lokalet. Medbring evt. håndklæde.


Nummer
221161 - Pilates med bold - ved Birgit Hyllested
Første mødegang
torsdag den 20.01.22 kl. 10:00 - 11:30
Undervisere
Adresse

Fantasien, Finlandsgade 39, 7430 Ikast

Se på kort

Mødegange
12
Pris
Almen
DKK 980,00
Folkepensionist Ikast
DKK 588,00
torsdag den 20.01.22
Er blevet afholdt
torsdag den 27.01.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 03.02.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 10.02.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 24.02.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 03.03.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 10.03.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 17.03.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 24.03.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 31.03.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 07.04.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 21.04.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort