-
Birgit Lis Hyllested
Jeg er 79 år og kommer fra syd-Sjælland.
Jeg har i mange år arbejdet med zoneterapi, healing og fodpleje.
De sidste 15 år har jeg undervist indenfor krop og bevægelse med smil, latter og stor glæde.
Pilates med bold - ved Birgit Hyllested
Hensyntagende
Pilates gør musklerne lange og
smidige samt toner din krop.
Pilates udføres i et yderst roligt tempo og du får arbejdet med de funktionelle
bevægelser samt forbedret din krops holdning og balance.
Alt i alt er det en skøn time med fornemmelsen af grounding, hvor du kommer
i kontakt med både dine muskelspændinger, såvel som din muskelstyrke
Praktisk info
Alle redskaber er i lokalet. Medbring evt. håndklæde.
Nummer
222161 - Pilates med bold - ved Birgit Hyllested
Første mødegang
torsdag den 01.09.22 kl. 10:00 - 11:30
Folkepensionist Ikast
DKK 756,00
torsdag den 01.09.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 08.09.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 15.09.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 22.09.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 29.09.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 06.10.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 13.10.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 27.10.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 03.11.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 10.11.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 17.11.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 24.11.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 01.12.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort
torsdag den 08.12.22
Kl. 10:00 - 11:30
Birgit Lis Hyllested
Finlandsgade 39, 7430 (Salen)
Se på kort