Fysio Pilates

Hvad er Fysio Pilates?

Det er det bedste fra almindelig Pilates - bearbejdet og anvendt med en fysioterapeutisk vinkel.

Særdeles velegnet til folk med smerter i muskler og led.

Sorter efter

tirsdag den 01.06.21

Fysio Pilates ved Pernille Birkkjær Mortensen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • Er startet - kl. 15:45 - 16:45 om tirsdagen

OBS: Dette hold foregår indendørs og kræver derfor coronapas (test eller færdig vaccine) for at deltage.FysioPilates er det bedste fra pilates - bearbejdet og anvendt med en fysioterapeutisk vinkel.Øvelserne foregår på måtte i forskellige udgangss...

Se hold og info

tirsdag den 24.08.21

Fysio Pilates ved Pernille Birkkjær Mortensen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • tirsdag den 24.08.21 kl. 15:45 - 16:45

FysioPilates er det bedste fra pilates - bearbejdet og anvendt med en fysioterapeutisk vinkel.Øvelserne foregår på måtte i forskellige udgangsstillinger og med stor fokus på kernemuskler (også kaldet core) og samspil med åndedrættet. Særdeles vele...

Se hold og info

torsdag den 26.08.21

Fysio Pilates ved Pernille Birkkjær Mortensen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • torsdag den 26.08.21 kl. 14:30 - 15:30

FysioPilates er det bedste fra pilates - bearbejdet og anvendt med en fysioterapeutisk vinkel.Øvelserne foregår på måtte i forskellige udgangsstillinger og med stor fokus på kernemuskler (også kaldet core) og samspil med åndedrættet. Særdeles vele...

Se hold og info

Motion på bold ved Pernille Birkkjær Mortensen

  • Ledige pladser
  • Ikast
  • torsdag den 26.08.21 kl. 15:45 - 16:45

Træning med boldEffektiv og sjov træning med og på stor boldI denne træning er du garanteret sved på panden, smil og ømme muskler. Vi kommer til at arbejde hele kroppen igennem og med bolden som redskab, og fysioterapeutisk vejledning, er der samt...

Se hold og info