• Birgit Lis Hyllested
    Jeg er 79 år og kommer fra syd-Sjælland.
    Jeg har i mange år arbejdet med zoneterapi, healing og fodpleje.

    De sidste 15 år har jeg undervist indenfor krop og bevægelse med smil, latter og stor glæde.

Pilates med bold - ved Birgit Hyllested

Hensyntagende


Pilates gør musklerne lange og smidige samt toner din krop.
Pilates udføres i et yderst roligt tempo og du får arbejdet med de funktionelle bevægelser samt forbedret din krops holdning og balance. 


Alt i alt er det en skøn time med fornemmelsen af grounding, hvor du kommer i kontakt med både dine muskelspændinger, såvel som din muskelstyrke



Praktisk info

Alle redskaber er i lokalet. Medbring evt. håndklæde.


Nummer
222161 - Pilates med bold - ved Birgit Hyllested
Første mødegang
torsdag den 08.09.22 kl. 10:00 - 11:30
Undervisere
Adresse

Fantasien, Finlandsgade 39, 7430 Ikast

Se på kort

Mødegange
14
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 900,00 1260,00
Folkepensionist Ikast
DKK 540,00 756,00
torsdag den 08.09.22
Er blevet afholdt
torsdag den 15.09.22
Er blevet afholdt
torsdag den 22.09.22
Er blevet afholdt
torsdag den 29.09.22
Er blevet afholdt
torsdag den 06.10.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 13.10.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 27.10.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 03.11.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 10.11.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 17.11.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 24.11.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 01.12.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 08.12.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort

torsdag den 15.12.22

Kl. 10:00 - 11:30

Birgit Lis Hyllested

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort