Stressnedbrud – å hva' så?

430.000 danskere oplever symptomer på alvorlig stress hver dag. Verdenssundhedsorganisationen WHO forudser at stress og depression vil blive en af de største sygdomsfaktorer i år 2020.

Kom og hør om høj hastighed tværs igennem alle røde lys.
Om motorstop.
Om høj hastighed igen, men denne gang inden for fartgrænserne.

Du vil i dette foredrag:

Se en model, der viser hvordan krop og sind påvirker hinanden

Høre bud på nogle af de vigtigste pointer i forhold til stress og et balanceret liv

Få et par konkrete værktøjer, som vil styrke din evne til at holde stressen på afstand også på den lange bane.

Tom Christensen er uddannet psykoterapeut med praksis i Tåstrup ved København, og han arbejder desuden i Odsherred Terapihave med at hjælpe mennesker ramt af stress og udbrændthed.

430.000 danskere oplever symptomer på alvorlig stress hver dag.
Verdenssundhedsorganisationen WHO forudser at stress og depression vil blive en af de største sygdomsfaktorer i år 2020.


 


Nummer
192134 - Stressnedbrud – å hva' så?
Første mødegang
torsdag den 24.10.19 kl. 19:00 - 21:00
Undervisere
Adresse

Fantasien, Finlandsgade 39, 7430 Ikast

Se på kort

Mødegange
1
Almen
DKK 65,00
torsdag den 24.10.19

Kl. 19:00 - 21:00

Med Tom Christensen

Finlandsgade 39, 7430 (Salen)

Se på kort